më 7.2018 - Gazeta Express
Një dietë e ekuilibruar është komponenti kryesor i një jetese të shëndetshme. A është e mundur të shijoni ushqimin dhe të mos shtoni në peshë? Me sa duket, po! Këtë na e thonë vetë dietologët. Parimet...
Gazeta Express
Ekonomia Online
Gazeta Monitor
Klan Kosova
Keshilla
Ina
më 7.2018 - Ekonomia Online
Mendoni se nuk e keni ju në dorë se sa gjatë do të jetoni? E keni shumë gabim. Ka shumë mënyra që mund t’ju ndihmojnë të shtoni vite në jetën tuaj. Mënyra më e lehtë është të ushqeheni shëndetshëm. Studime...
më 7.2018 - Gazeta Monitor
Sipas disa studimeve, është rezultuar se ushqyerja ndikon në gjendjen shpirtërore dhe në humorin tonë. Ja disa fakte interesante që tregojnë se si ndikon ushqyerja dhe ushqimi që konsumojmë në brendinë...
Avokadot nuk janë të mbushura vetëm me vitamina dhe minerale, ato në përbërje kanë dhe një sasi të lartë të proteinave dhe yndyrë më pak. Kjo përbërje e bën avokadon një ushqim të mahnitshëm që mund ta...
më 7.2018 - Klan Kosova
më 7.2018 - Keshilla
Rezultatet e një studimi treguan se konsumimi i rregullt i frutave të thata përmirëson spermën tek meshkujt Burrat që konsumuan rreth dy grushta fruta të thata mikse (bajame, arra dhe lajthi) përditë për...
më 7.2018 - Ina
Aplikimi i një diete për zbrazjen e acidit, është shpesh strategjia më e mirë për lehtësimin e simptomave si dhe përmirësimin e niveleve të aciditetit në zorrët tuaja. AJSHE LEKA Çfarë është dieta e zbrazjes...
Këto janë “rregullat e arta” që rekomandon eksperti i palestrës Damien Kelli. Duke ndjekur këto pesë këshilla të ushqimit në mënyrë të vazhdueshme dhe mbajtjen e një programi të fortë trajnimi, do të...
