para 4 orë - Alsat-M
Në Maqedoni, patatet, patatet e ëmbla, lakrat e brukselit, lakra dhe disa perime të tjera me rrënjë ose gjethe janë më të zakonshmet, dhe ato mund të blihen të gjalla edhe në temperatura të ulëta. Gatimi...
Alsat-M
Ina
Flaka
Ekonomia Online
Bota Sot
para 5 orë - Ina
Arrat janë ndër frutat e thata më të pasura me vlera ushqyese dhe terapeutike. Përveç përdorimit në kuzhinë, ato kanë rol të rëndësishëm edhe në kozmetikë, pasi nga to nxirret vaj me efekte të dobishme...
para 15 orë - Flaka
para një dite - Ekonomia Online
Portokalli është agrumja më e preferuar e miliona njerëzve në botë. Një kombinim perfekt mes të ëmblës dhe athtësisë, portokalli është plot shije dhe mbi të gjitha plot vlera. Ekspertët thonë se portokalli...
Vitamina D është vitamina, e cila ndihmon zhvillimin sa më të mirë të eshtrave, dhëmbëve dhe muskujve. Mirëpo problemi është se niveli i kësaj vitamine ka tendencë të bjerë gjatë ditëve të dimrit. The...
para një dite - Flaka
Ekspertët e shëndetit e cilësojnë vajin e peshkut si një nga burimet më të rëndësishme ushqyese për trupin dhe mendjen. Sipas Organizatës Botërore të Shëndetësisë, rekomandohet konsumimi i të paktën 2.2...
Vaji i peshkut, i cili shihet si ushqim i trurit nga ekspertët, është i rëndësishëm për shëndetin tonë. Një minimum prej 2.2 gram në ditë nga vaji i peshkut, rekomandohet të konsumohet, pasi shërben si...
para 2 dite - Ekonomia Online
Kale, është një ndër bimët më të shëndetshme dhe më të ushqyeshme Në Evropë kultivohet që nga koha e romakëve dhe që nga ajo kohë ka qenë e njohur dhe e vlerësuar si ushqim i cili mbron shëndetit dhe ruan...
Arrat, në veçanti, përdoren edhe në kozmetikë, për bukurinë e lëkurës, në fakt prej tyre nxirret edhe vaji më shumë vlera të mira. Por cilat janë të gjitha të mirat e tyre terapeutike dhe ushqyese? I njihni...
para 3 dite - Ekonomia Online
Marrja e shtojcave nga vajrat e peshkut, në formën e acideve yndyrore omega-3, mund t’ju ndihmojë të lini cigaren. Një studim i mëparshëm i shkencëtarëve izraelitë tregoi se duhanpirësit mesatarisht pinë...
para 3 dite - Bota Sot
Shëndeti i veshkave është thelbësor për mirëqenien tonë. Problemet me veshkat shkaktojnë sëmundje të tjera kardiovaskulare. Për fat të mirë ka disa ushqime që i mbajnë veshkat të shëndetshme, falë antioksidantëve...
para 4 dite - Ora news
Vlerat shëndetësore që vaji i peshkut i jep organizmit të njeriut janë të shumta. Me këtë artikull, do t’ju tregojmë rreth arsyeve përse këtë suplement duhet ta përdorni për të mirën e zemrës suaj. Përdorimi...
