/category/shendeti FAX.AL bën organizimin, grupimin dhe rangimin e përmbajtjeve nga ueb faqet shqiptare. http://fax.al/assets/logo-fb-thumb-2.jpg /category/shendeti http://fax.al/news/47603275/temperaturat-ekstreme-alarm-per-grate-pse-organizmi-i-tyre-rrezikohet-me-shume Fri, 10 Jul 2026 18:57:10 GMT ]]> Valët e të nxehtit nuk prekin të gjithë njësoj. Sipas ekspertëve të shëndetit, gratë janë biologjikisht dhe shoqërisht më të rrezikuara nga temperaturat ekstreme, pasi organizmi i tyre e ka më të vështirë të përballojë vapën krahasuar me burrat.... http://fax.al/news/47603980/studimi-vetem-5-minuta-ecje-pas-vakteve-mund-te-ndihmojne-ne-uljen-e-sheqerit-ne-gjak Fri, 10 Jul 2026 20:18:02 GMT ]]> Një studim i publikuar së fundmi ka treguar se një shëtitje e lehtë prej vetëm pesë minutash pas ngrënies mund të ketë ndikim pozitiv në nivelin e sheqerit në gjak. Sipas studiuesve, aktiviteti i lehtë fizik menjëherë pas vakteve ndihmon... http://fax.al/news/47602721/obsh-rastet-me-kancer-pritet-te-rriten-ndjeshem-ne-mbare-boten-deri-ne-vitin-2050 Fri, 10 Jul 2026 16:20:50 GMT ]]> Numri i rasteve me kancer në botë pritet të rritet nga rreth 20.6 milionë në afro 35 milionë në vit deri në vitin 2050, ndërsa një në pesë persona do të diagnostikohet me këtë sëmundje gjatë jetës, paralajmëron një raport i ri i Organizatës... http://fax.al/news/47603601/shenjat-qe-tregojne-se-po-sterviteni-shume-trupi-dergon-paralajmerime-qe-shpesh-injorohen Fri, 10 Jul 2026 19:38:49 GMT ]]> Lodhja kronike, gjumi i dobët dhe rënia e rezultateve mund të jenë shenja të sindromës së stërvitjes së tepërt, e cila po prek gjithnjë e më shumë atletët rekreativë. Në një kohë kur rutinat e fitnesit, stërvitjet dhe "shtyrja e kufijve" janë... http://fax.al/news/47603367/studimi-ushqimet-fast-food-po-shkaktojne-depresion Fri, 10 Jul 2026 13:01:21 GMT ]]> Ushqimet fast-food mund të shkaktojnë trashje, lodhje në tru dhe depresion, thotë një studim i ri. Gjetjet rezultuan se yndyra e picave, hamburgerëve dhe e patateve të skuqura – depërton në tru përmes gjakut. Kjo pasi aty, fast-food prek... http://fax.al/news/47600846/mos-i-shtyni-menstruacionet-vetem-per-pushime-pilulat-hormonale-mund-te-kene-pasoja-serioze Fri, 10 Jul 2026 13:41:02 GMT ]]> Shumë gra zgjedhin të shtyjnë ciklin menstrual për të shijuar pushimet pa shqetësime, por ekspertët paralajmërojnë se kjo nuk është një praktikë që duhet bërë pa këshillën e mjekut. Terapia hormonale, e përdorur për të vonuar menstruacionet, mund... http://fax.al/news/47602246/studimi-britanik-mjalti-mund-te-jete-zgjidhje-natyrale-per-kollen-akute Fri, 10 Jul 2026 16:19:59 GMT ]]> Mjalti mund të jetë një nga mënyrat më të mira për të lehtësuar kollën akute afatshkurtër, sipas një udhëzimi të Institutit të Shëndetit Publik në Mbretërinë e Bashkuar. Sipas rekomandimeve të publikuara dhe të referuara nga AgroWeb.org , mjalti... http://fax.al/news/47599284/leng-me-arra-dhe-boronice-per-shendet-te-forte Fri, 10 Jul 2026 10:20:12 GMT ]]> Arrat janë një nga përbërësit e njohur për vaktet me tërshërë, ëmbëlsira të ndryshme dhe për sallatat e freskëta. Por kur bëhet fjalë për recetat e lëngjeve, shtimi i tyre në përzierje nuk është gjithmonë ajo që mund t’ju vijë në mendje.... http://fax.al/news/47601702/cfare-ndodh-me-trupin-kur-ndaloni-pijet-me-sheqer Fri, 10 Jul 2026 14:59:57 GMT ]]> Pijet me sheqer janë pjesë e përditshmërisë së shumë njerëzve, por ekspertët e shëndetit thonë se reduktimi ose heqja e tyre mund të sjellë ndryshime të rëndësishme në organizëm. Pije të tilla shpesh përmbajnë sasi të larta sheqeri të shtuar, të... http://fax.al/news/47602538/perhapet-masivisht-paraziti-i-rrezikshem-mijera-raste-te-ciklosporiazes-raportohen-ne-17-shtete-te-shba Fri, 10 Jul 2026 14:21:34 GMT ]]> Një shpërthim i infeksionit të shkaktuar nga paraziti Cyclospora është përhapur në disa shtete të SHBA-së, duke shkaktuar mijëra raste në javët e fundit. Autoritetet shëndetësore nuk kanë identifikuar ende burimin e kontaminimit, por dyshojnë për... http://fax.al/news/47601640/stresi-gjate-ndeshjeve-te-kupes-se-botes-mund-te-shkaktoje-sulm-ne-zemer Fri, 10 Jul 2026 14:57:33 GMT ]]> Dëshmitë shkencore tregojnë se stresi emocional gjatë ndeshjeve më intensive mund të rrisë rrezikun e problemeve kardiovaskulare te tifozët me shëndet delikat. Përballja e shumëpritur mes Spanjës dhe Belgjikës premton emocione të forta këtë të... http://fax.al/news/47603605/studimi-edhe-covid-i-i-lehte-mund-te-lere-pasoja-afatgjata-ne-shikim Fri, 10 Jul 2026 19:38:50 GMT ]]> Shkencëtarët kanë identifikuar një tjetër pasojë të mundshme afatgjatë të COVID-19: problemet me shikimin. Një studim i ri, i udhëhequr nga një ekip i Universitetit Linköping në Suedi, sugjeron se edhe një infeksion i lehtë me COVID-19 mund të... http://fax.al/news/47603685/studimi-paralajmeron-mijera-paciente-me-artrit-mund-te-kene-semundje-te-fshehur-dhe-te-rrezikshme-te-mushkerive Fri, 10 Jul 2026 19:38:49 GMT ]]> Mijëra pacientë që vuajnë nga artriti mund të kenë një sëmundje të fshehur dhe potencialisht vdekjeprurëse të mushkërive, sipas një studimi të ri. Artriti reumatoid, një sëmundje autoimune që prek më shumë se 400 mijë njerëz në Britani, njihet... http://fax.al/news/47597788/shkencetaret-ngrene-alarmin-testosteroni-te-meshkujt-ka-rene-me-54-ne-50-vitet-e-fundit Fri, 10 Jul 2026 01:34:00 GMT ]]> Një analizë e re shkencore ka ngritur shqetësime serioze për shëndetin riprodhues të meshkujve. Sipas të dhënave të prezantuara në konferencën vjetore të Shoqatës Evropiane të Riprodhimit Njerëzor dhe Embriologjisë (ESHRE), niveli mesatar i... http://fax.al/news/47603498/si-ndikon-cilesia-e-gjumit-ne-shendet-dhe-jetegjatesi Fri, 10 Jul 2026 18:57:59 GMT ]]> Gjumi është punishteja e natës ku trupi ndërton në mënyrë aktive jetëgjatësinë e tij përmes mekanizmave të ndërlikuar të riparimit qelizor, shkruan corriere it. • Rindërtimi qelizor: gjumi aktivizon procesin fiziologjik të mirëmbajtjes dhe... http://fax.al/news/47603541/me-rendesi-njohja-e-hershme-e-simptomave-te-depresionit Fri, 10 Jul 2026 18:57:59 GMT ]]> Instituti i Shëndetit Publik deklaroi ditën e sotme, se depresioni nuk shfaqet gjithmonë në forma të dukshme. Në shumë raste, vështirësitë emocionale mund të fshihen pas angazhimeve të përditshme, suksesit profesional apo një pamjeje të jashtme... http://fax.al/news/47603542/obeziteti-nuk-eshte-vetem-problem-i-te-rriturve-rritje-e-forte-te-brezat-e-rinj Fri, 10 Jul 2026 18:57:59 GMT ]]> Për vite me radhë, obeziteti është përshkruar kryesisht si një problem i moshës së rritur, shkruan salute eu. Një fenomen i lidhur me kalimin e viteve, me jetën sedentare dhe me zakonet e krijuara me kalimin e kohës. Të dhënat e reja tregojnë një... http://fax.al/news/47598679/shetitjet-ne-natyre-ndihmojne-imunitetin-dhe-reduktojne-stresin Fri, 10 Jul 2026 08:59:23 GMT ]]> Në një realitet gjithnjë e më të dominuar nga urbanizimi dhe teknologjia, largimi nga natyra po kthehet në një problem serioz për shëndetin fizik dhe mendor. Megjithatë, ecja në pyll apo në zona të gjelbra po rezulton të ketë një ndikim të... http://fax.al/news/47597361/dafina-nje-gjethe-e-fuqishme-per-shendetin Thu, 09 Jul 2026 23:37:12 GMT ]]> Përfitimet mbresëlënëse shëndetësore të gjetheve të dafinës përfshijnë aftësinë e tyre për të ngadalësuar procesin e plakjes, për të mbrojtur trupin nga infeksionet bakteriale, për të menaxhuar diabetin, për të përmirësuar shëndetin e zemrës,... http://fax.al/news/47599004/humbje-peshe-per-10-dite-cfare-eshte-dieta-skandinave-nupo-dhe-si-funksionon Fri, 10 Jul 2026 09:37:18 GMT ]]> Nëse synoni të humbni peshë në një periudhë të shkurtër dhe në mënyrë të kontrolluar, programi skandinav NUPO Diet ofron një zgjidhje të bazuar në produkte zëvendësuese të vakteve, i zhvilluar mbi dekada kërkimesh shkencore. Me një histori që nis... http://fax.al/news/47591143/hojet-e-mjaltit-arme-e-re-kunder-kancerit Thu, 09 Jul 2026 09:41:24 GMT ]]> 202 Hojet e mjaltit përmbajnë një substancë aktive, e aftë të ndalë zhvillimin e qelizave kancerogjene. Propolisi, që është një substancë rrëshinore e prodhuar nga bletët, me qëllim për të mbajtur mjaltin në hojet e zgjoit, njihet prej shumë...