para 9 orë - Flaka
Problemet me stomakun si fryrja, dhimbjet e barkut dhe kapsllëku janë shqetësime të zakonshme që ndikojnë në jetën e përditshme dhe shpesh lidhen me ushqyerje të parregullt ose mungesë fibrash dhe uji....
Shumë njerëz e kanë zakon të lënë një gotë ujë pranë shtratit para se të flenë, për ta përdorur gjatë natës. Megjithatë, shpesh vërehet se shija e ujit të mbetur në gotë për disa orë bëhet ndryshe nga...
Karrotat janë të pasura me beta-karoten, një përbërës që në disa studime është lidhur me uljen e rrezikut të kancerit të mushkërive. Sipas një meta-analize të publikuar në vitin 2008, njerëzit që konsumojnë...
Konsumimi i një gote me ujë të ngrohtë dhe limon në mëngjes konsiderohet një nga zakonet më të thjeshta dhe më të përhapura për përmirësimin e shëndetit të përgjithshëm. Lëngu i limonit, i pasur me vitaminë...
Një studim i ri nga studiues të Universitetit Australisë Jugore dhe Universitetit të Katarit ka ngritur shqetësime rreth konsumit të përditshëm të ushqimeve djegëse dhe ndikimit të mundshëm në shëndetin...
Sulmuesi anglez Marcus Rashford po kalon një periudhë shumë produktive te FC Barcelona, duke regjistruar 24 kontribute direkte në gola që nga bashkimi me klubin. Statistikat e tij përfshijnë 13 gola dhe...
Mesfushori i FC Barcelona, Fermín López, po zhvillon një sezon të jashtëzakonshëm, duke regjistruar 30 kontribute direkte në gola (G/A) në të gjitha garat. Statistikat e tij përfshijnë 13 gola dhe 17 asistime,...
Sjellja e Kylian Mbappé ditëve të fundit nuk është pritur mirë brenda ambienteve të Real Madrid, sipas raportimeve nga mediat spanjolle. Sipas burimeve, udhëtimi i sulmuesit francez në Itali, i cili u...
para 10 orë - Flaka
Ish-sulmuesi i Bayern Munich, Thomas Müller, ka shprehur besim të madh se skuadra bavareze mund të përmbysë rezultatin ndaj Paris Saint-Germain në gjysmëfinalen e UEFA Champions League. Müller, i cili...
Mikel Arteta ka konfirmuar se dy nga lojtarët kryesorë të Arsenal, Kai Havertz dhe Martin Ødegaard, janë të gatshëm për ndeshjen e kthimit në gjysmëfinale të UEFA Champions League ndaj Atlético Madrid....
Reperja nga Prizreni Tayna ka publikuar projektin më të ri muzikor me titull “Della”, si pjesë e albumit të saj të ardhshëm. Pas këngëve “Muza” dhe “Vena”, artistja vjen me një tjetër këngë të kompletuar...
Sulmuesi i Atlético Madrid, Antoine Griezmann, ka folur me optimizëm në prag të gjysmëfinales së UEFA Champions League ndaj Arsenal në “Emirates Stadium”. Griezmann u shpreh i motivuar dhe i përqendruar...
Spinaqi konsiderohet një nga ushqimet më të shëndetshme për organizmin, falë përmbajtjes së lartë me vitamina, minerale dhe antioksidantë, ndërsa ka shumë pak kalori. Ky perim me gjethe jeshile është i...
Vedat Muriqi po kalon një periudhë më të vështirë në aspektin e realizimit, pas një sezoni shumë të fortë me RCD Mallorca në La Liga. Pavarësisht se ka qenë një nga surprizat më të mëdha të sezonit dhe...
E ardhmja e Robert Lewandowski te FC Barcelona vazhdon të jetë një nga temat më të diskutuara në klubin katalanas, ndërsa vendimi përfundimtar pritet të merret në fund të sezonit. Trajneri Hansi Flick...
Trajneri i Roberto Martínez ka vlerësuar lart kapitenin e Portugalisë, Cristiano Ronaldo, duke theksuar ndikimin e tij të madh në kombëtaren e Portugali edhe në një moshë të avancuar për futbollin profesionist....
Toni Kroos ka komentuar situatën e trajnerëve te Real Madrid, duke theksuar presionin e madh që ekziston në klubin madrilen dhe mungesën e kohës për të ndërtuar projekte afatgjata. Në deklaratat e tij,...
para 11 orë - Flaka
Mohamed Salah ka ndarë një kujtim emocional nga bashkëpunimi i tij me trajnerin Jürgen Klopp te Liverpool, duke theksuar lidhjen e fortë që kanë ndërtuar gjatë viteve. Salah rikujtoi një bisedë me Klopp,...
Bruno Fernandes ka zhvilluar një sezon të jashtëzakonshëm në aspektin e kreativitetit, duke krijuar 120 raste goli në Premier League. Ky është numri më i lartë i rasteve të krijuara nga një lojtar i Manchester...
FC Barcelona ka hyrë në histori të futbollit spanjoll duke vendosur një rekord të ri në La Liga. Klubi katalanas është bërë skuadra e parë ndonjëherë që arrin 29 fitore në 34 ndeshjet e para të një sezoni...
Legjenda e Liverpool, Jamie Carragher, ka shprehur shqetësim për drejtimin aktual të klubit dhe për mënyrën se si po ndërtohet skuadra për të ardhmen. Në deklaratat e tij, Carragher theksoi se është i...
Juventus ka vendosur portierin brazilian Alisson Becker si një nga objektivat kryesorë për merkaton e verës, sipas raportimeve të fundit. Portieri i Liverpool është në qendër të vëmendjes, ndërsa klubi...
Liverpool raportohet se është i gatshëm të bëjë një ofertë rreth 80 milionë euro për mbrojtësin francez Jules Koundé, i cili aktualisht është një nga lojtarët kyç te FC Barcelona. Sipas raportimeve të...
Gazetari Furkan Saliu ka reaguar me kritika ndaj angazhimit diplomatik të qeverisë, duke e krahasuar atë me aktivitetin e fundit të opozitës në Bruksel. “Për dy ditë në Bruksel, Bujar Osmani si opozitë...
Rukola është një bimë e pasur me vlera ushqyese dhe konsiderohet gjithnjë e më shumë si një “superushqim” natyral, falë përmbajtjes së lartë me vitamina dhe minerale të rëndësishme për organizmin. Ajo...
Në mënyrë ideale, dita ndahet në 8 orë punë, 8 orë kohë të lirë dhe 8 orë gjumë. Megjithatë, në realitet kjo ndarje rrallë respektohet, pasi shumë persona punojnë më shumë, hanë shpejt dhe flenë më pak...
Xhenxhefili është një përbërës shumë i njohur në kuzhinën aziatike dhe indiane, por përdorimi i tij shkon shumë përtej gatimit. Për mijëra vite, kjo bimë është përdorur edhe për qëllime mjekësore në mjekësinë...
para 12 orë - Flaka
Trajneri spanjoll Unai Emery është përfshirë në listën e kandidatëve potencialë për të marrë drejtimin e Real Madrid, sipas raportimeve të fundit nga mediat ndërkombëtare. Emery, i cili aktualisht vlerësohet...
Soda bikarbonate, e njohur ndryshe si soda e bukës, po konsiderohet gjithnjë e më shumë si një zgjidhje natyrale për kujdesin e lëkurës, falë vetive të saj pastruese dhe eksfoliuese. Ky përbërës i thjeshtë...
Mbrojtësi italian Alessandro Bastoni raportohet se është i hapur për një lëvizje të mundshme drejt FC Barcelona, duke pritur një ofertë zyrtare për të nisur bisedimet me Inter Milan. Sipas raportimeve...
