Doni të humbni peshë  Ja si lidhen kaloritë me peshën

Doni të humbni peshë? Ja si lidhen kaloritë me peshën

para 2 orë - Flaka

Sa kalori i nevojiten një personi gjatë ditës nuk ka një përgjigje të vetme. Nevoja ditore për energji ndryshon në varësi të moshës, gjinisë, madhësisë së trupit dhe nivelit të aktivitetit fizik. Kaloritë...

Kivi me lëkurë  Ja pse mund të jetë më ushqyes

Kivi me lëkurë? Ja pse mund të jetë më ushqyes

para 2 orë - Flaka

Shumë njerëz e qërojnë kivin për shkak të lëkurës së ashpër dhe me push, por në fakt lëkura e këtij fruti është plotësisht e ngrënshme dhe përmban një sërë vlerash ushqyese. Sipas të dhënave ushqyese,...

5 ushqime që mund të ndihmojnë në mbajtjen e flokëve të shëndetshëm

5 ushqime që mund të ndihmojnë në mbajtjen e flokëve të shëndetshëm

para 2 orë - Flaka

Shëndeti i flokëve lidhet edhe me ushqyerjen. Një dietë e ekuilibruar, e pasur me proteina, hekur dhe vitamina të ndryshme, mund të ndihmojë në ruajtjen e flokëve të fortë dhe të shëndetshëm. Mungesa e...

Dushet e gjata mund të dëmtojnë lëkurën  ja çfarë këshillojnë dermatologët

Dushet e gjata mund të dëmtojnë lëkurën, ja çfarë këshillojnë dermatologët

para 2 orë - Flaka

Dushi është pjesë e rëndësishme e higjienës së përditshme, por mënyra dhe kohëzgjatja e tij mund të ndikojnë në shëndetin e lëkurës. Sipas dermatologëve, dushet e gjata dhe veçanërisht përdorimi i ujit...

Studimi  Molla mund të ndihmojë në kontrollin e peshës

Studimi: Molla mund të ndihmojë në kontrollin e peshës

para 2 orë - Flaka

Molla është një nga frutat që mund të jetë një zgjedhje e mirë për personat që duan të kontrollojnë peshën. Ajo përmban fibra, përfshirë pektinën, ndërsa ka një dendësi të ulët kalorike dhe mund të ndihmojë...

Kripa e tepërt rrit presionin e gjakut  edhe kur ushqeheni shëndetshëm

Kripa e tepërt rrit presionin e gjakut, edhe kur ushqeheni shëndetshëm

para 2 orë - Flaka

Konsumimi i tepërt i kripës lidhet me rritjen e presionit të gjakut, ndërsa një dietë e pasur me fruta, perime dhe ushqime të tjera të shëndetshme mund të ndihmojë në ruajtjen e një presioni më të mirë...

Amorim kërkon të ndërtojë  modelin Arsenal  te Milani

Amorim kërkon të ndërtojë “modelin Arsenal” te Milani

para 2 orë - Flaka

Trajneri i Milanit, Rúben Amorim, ka folur për vizionin e tij afatgjatë në krye të klubit italian, duke marrë Arsenalin si shembull për mënyrën se si ndërtohet një projekt i qëndrueshëm dhe konkurrues....

Barcelona vazhdon të monitorojë Dimarcon  Interi kërkon ta blindojë deri në vitin 2030

Barcelona vazhdon të monitorojë Dimarcon, Interi kërkon ta blindojë deri në vitin 2030

para 2 orë - Flaka

Interi ka nisur bisedimet për rinovimin e kontratës së Federico Dimarcos deri në vitin 2030, pas interesimit të Barcelonës për mbrojtësin italian gjatë merkatos së verës. Raportimet e fundit konfirmojnë...

Emery beson te Garnacho   E kemi afatgjatë  do ta ndihmojmë të rikthehet në nivelin e tij

Emery beson te Garnacho: “E kemi afatgjatë, do ta ndihmojmë të rikthehet në nivelin e tij”

para 3 orë - Flaka

Trajneri i Aston Villas, Unai Emery, ka folur me besim për Alejandro Garnachon, duke theksuar se klubi ka plane afatgjata për sulmuesin argjentinas. Emery dëshiron që Garnacho të rikthehet në nivelin që...

Iraola   Jemi ende në fazën e zhvillimit  duhet të krijojmë përvojat tona

Iraola: “Jemi ende në fazën e zhvillimit, duhet të krijojmë përvojat tona”

para 3 orë - Flaka

Trajneri i Liverpoolit, Andoni Iraola, ka folur për procesin e ndërtimit të skuadrës së tij dhe ka theksuar se ekipi është ende në një fazë zhvillimi. Iraola pranoi se Liverpooli nuk ka ende përvojën e...

Spalletti flet për mungesën e Juventusit në Champions   Na ka lënduar dhe na ka krijuar probleme

Spalletti flet për mungesën e Juventusit në Champions: “Na ka lënduar dhe na ka krijuar probleme”

para 3 orë - Flaka

Luciano Spalletti ka folur sërish për moskualifikimin e Juventusit në Champions League, duke pranuar se dështimi ka ndikuar te skuadra dhe ka sjellë vështirësi për klubin. Trajneri italian theksoi se kjo...

David Raya hero i Arsenalit  priti penalltinë dhe shpëtoi  Topçinjtë

David Raya hero i Arsenalit, priti penalltinë dhe shpëtoi “Topçinjtë”

para 3 orë - Flaka

David Raya ishte një nga heronjtë kryesorë të fitores së Arsenalit ndaj Sunderlandit me rezultat 2-0. Portieri spanjoll priti penalltinë e Enzo Le Fées në pjesën e dytë, duke mbajtur skuadrën e tij në...

Arda Güler shkëlqen  asiston Mbappén dhe dominon statistikat në La Liga

Arda Güler shkëlqen, asiston Mbappén dhe dominon statistikat në La Liga

para 3 orë - Flaka

Arda Güler po tregon një formë të jashtëzakonshme në fillimin e këtij sezoni me Real Madridin. Turku u aktivizua në pjesën e dytë ndaj Rayo Vallecanos dhe pati menjëherë ndikim, duke dhënë asistimin për...

Chelsea vendos një rekord negativ pas 65 vitesh  20 ndeshje pa portë të paprekur

Chelsea vendos një rekord negativ pas 65 vitesh, 20 ndeshje pa portë të paprekur

para 3 orë - Flaka

Chelsea po kalon një periudhë të vështirë në aspektin defensiv. Pas barazimit 2-2 ndaj Hull Cityt në Stamford Bridge, londinezët kanë shkuar në 20 ndeshje radhazi në kampionat pa mbajtur portën të paprekur....

Statistikë e çmendur  Lamine Yamal dominon driblimet te Barcelona

Statistikë e çmendur: Lamine Yamal dominon driblimet te Barcelona

para 3 orë - Flaka

Lamine Yamal po vazhdon të mahnisë me paraqitjet e tij te Barcelona, ndërsa një statistikë e fundit tregon qartë ndikimin e madh të talentit spanjoll në lojën e skuadrës. Që prej ardhjes së Hansi Flickut...

Arteta shpërthen pas penalltisë ndaj Sunderlandit   E papranueshme

Arteta shpërthen pas penalltisë ndaj Sunderlandit: “E papranueshme!”

para 3 orë - Flaka

Mikel Arteta ka reaguar ashpër ndaj vendimit për t’i akorduar një penallti Sunderlandit, duke e cilësuar vendimin si të papranueshëm. Trajneri i Arsenalit tha se e ka parë aksionin rreth 20 herë, por nuk...

ZYRTARE  Julián Álvarez mungon ndaj kundërshtarit  pëson dëmtim të ri

ZYRTARE: Julián Álvarez mungon ndaj kundërshtarit, pëson dëmtim të ri

para 3 orë - Flaka

Julián Álvarez nuk do të jetë në dispozicion të Atlético Madridit për ndeshjen e sotme, pasi ka pësuar një problem të ri fizik. Klubi madrilen ka konfirmuar se sulmuesi argjentinas ka ndjerë një mbingarkesë...

Manchester Derby sot në  Old Trafford    kush do të triumfojë

Manchester Derby sot në “Old Trafford” – kush do të triumfojë?

para 3 orë - Flaka

Sot është dita e derbit të madh të Manchesterit! Manchester United dhe Manchester City përballen në “Old Trafford”, në një nga ndeshjet më të shumëpritura të Premier League. Derbi pritet të sjellë emocione...

I gjendet lëndë pluhurore  arrestohet 39 vjeçari në Kamjan

I gjendet lëndë pluhurore, arrestohet 39-vjeçari në Kamjan

para 3 orë - Flaka

Një 39-vjeçar nga fshati Kamjan është privuar nga liria nga policia, pasi gjatë kontrollit personal i është gjetur dhe konfiskuar një qese me lëndë pluhurore të bardhë. Rasti ka ndodhur më 13 shtator,...

Ka ndërruar jetë Jusufi Demiri  luftëtar i vitit 2001 në Sllupçan

Ka ndërruar jetë Jusufi Demiri, luftëtar i vitit 2001 në Sllupçan

para 3 orë - Flaka

Me pikëllim të thellë, familja Demiri ka njoftuar për ndarjen nga jeta të Jusuf Demirit, djalit të Haxhi Qani Demirit, familje me prejardhje nga Sllupçani, e cila jeton në Shkup. Sipas njoftimit të familjes,...

2 42 promilë alkool  27 vjeçari ndalohet pasi u soll në mënyrë agresive në kazino

2.42 promilë alkool, 27-vjeçari ndalohet pasi u soll në mënyrë agresive në kazino

para 3 orë - Flaka

Një 27-vjeçar nga Kavadari është ndaluar nga policia pasi paraprakisht ishte denoncuar se ishte sjellë në mënyrë agresive në një kazino në Kavadar. Sipas policisë, sigurimi e kishte nxjerrë nga objekti,...

Përplasje mes Arbër Ademit dhe Jeton Shasivarit për Kosovën   Respektoni gjykatën     Turp duhet të kesh

Përplasje mes Arbër Ademit dhe Jeton Shasivarit për Kosovën: “Respektoni gjykatën” – “Turp duhet të kesh!”

para 3 orë - Flaka

Deklaratat e ministrit të Drejtësisë së Kosovës, Jeton Shasivarit, lidhur me procesin gjyqësor që pritet të zhvillohet më 16 shtator, kanë shkaktuar reagim të ashpër nga deputeti i BDI-së, Arbër Ademi....

Arrestim në Negotinë pas një denoncimi për kërcënime serioze

Arrestim në Negotinë pas një denoncimi për kërcënime serioze

para 3 orë - Flaka

Një 30-vjeçar nga fshati Negotinë është privuar nga liria nga policia, nën dyshimin se ka kryer veprën penale “rrezikim i sigurisë”. Sipas policisë, ngjarja është denoncuar më 12 shtator në Stacionin Policor...

Turizmi në korrik  223 mijë turistë në Maqedoninë e Veriut  Shqipëria 10 herë më shumë

Turizmi në korrik: 223 mijë turistë në Maqedoninë e Veriut, Shqipëria 10 herë më shumë!

para 6 orë - Flaka

Maqedonia e Veriut po shënon rritje të aktivitetit turistik gjatë sezonit veror. Sipas të dhënave zyrtare, gjatë korrikut 2026 vendi u vizitua nga 223,711 turistë, të cilët realizuan gjithsej 795,083 netqëndrime....

E thotë Tito Petkovski  Maqedonia po përjeton regres kadrovik  intelektual dhe institucional

E thotë Tito Petkovski: Maqedonia po përjeton regres kadrovik, intelektual dhe institucional

para 6 orë - Flaka

Ish-kryetari i Kuvendit të Maqedonisë së Veriut, Tito Petkovski, ka kritikuar ashpër gjendjen aktuale politike dhe institucionale në vend, duke e cilësuar periudhën e tanishme si një fazë të “rënies kadrovike,...

Në Shipkovicë do të ndizet  Flakadani i Lirisë    Përkrahje për ish krerët e UÇK së

Në Shipkovicë do të ndizet “Flakadani i Lirisë” – Përkrahje për ish krerët e UÇK-së

para 6 orë - Flaka

Këshilli Organizativ i Veteranëve të Ushtrisë Çlirimtare Kombëtare ka njoftuar se më 14 shtator 2026 do të organizojë ndezjen e “Flakadanit të Lirisë” në Sheshin e UÇK-së në Shipkovicë. Sipas njoftimit...

LSDM akuzon Mickoskin   Nuk ka më banda  Ka vetëm një dhe ajo është në Qeveri

LSDM akuzon Mickoskin: “Nuk ka më banda? Ka vetëm një dhe ajo është në Qeveri”

para 6 orë - Flaka

Lidhja Socialdemokrate e Maqedonisë (LSDM) ka reaguar ashpër ndaj deklaratave të kryeministrit Hristijan Mickoski se në vend nuk ka më banda, krim, reketim, ekonomi të marihuanës apo provizione nga Lotaria....

Sondazhi  74 për qind e votuesve nuk janë të kënaqur me punën e Qeverisë VMRO DPMNE VLEN ZNAM

Sondazhi: 74 për qind e votuesve nuk janë të kënaqur me punën e Qeverisë VMRO-DPMNE–VLEN–ZNAM

para 7 orë - Flaka

Shumica dërrmuese e pjesëmarrësve në sondazhin e fundit të rubrikës “Vox” të Gazetës Flaka shprehen të pakënaqur me punën e Qeverisë VMRO-DPMNE–VLEN–ZNAM. Në sondazhin me pyetjen “Sa jeni të kënaqur me...

Nurellari  Gjykimi ndaj Grubit ka prapavijë politike

Nurellari: Gjykimi ndaj Grubit ka prapavijë politike

para 8 orë - Flaka

Analisti dhe publicisti Adri Nurellari ka reaguar lidhur me procesin gjyqësor ndaj ish-zëvendëskryeministrit të parë, Artan Grubi, duke e cilësuar atë si një proces që, sipas tij, ka prapavijë të qartë...

Autobusët u shtrenjtuan  trena nuk ka  Maqedonia Perëndimore pa zgjidhje të transportit publik

Autobusët u shtrenjtuan, trena nuk ka: Maqedonia Perëndimore pa zgjidhje të transportit publik

para 8 orë - Flaka

Derisa qytetarët e rajonit të Pollogut ankohen për shtrenjtimin e transportin ndërurban me autobusë, ata vazhdojnë mos të kenë zgjidhje alternative, nuk ka autobusë publikë ndërsa linja e trenit nga Shkupi...

Më shumë

fax.al nuk prodhon lajme apo përmbajtje, por i analizon web faqet relevante në gjuhën shqipe. fax.al i organizon, grumbullon, bën rangimin dhe prezanton përmbajtjet e faqeve tjera në përputhje me normat ligjore dhe morale. Këta operacione bëhen nga algoritme kompjuterike të cilat i dizajnuam dhe vazhdojmë t'i përsosim. Faktori njeri nuk ka asnjë ndikim, andaj janë të mundshme edhe gabime.

Kontakt · Marketing · Facebook · Twitter

Copyright © 2010 - 2015 · Për projektin · Mapa e faqes · Kanale RSS · Privatësia · Developed by GRID System
KLIK