para një ore - Flaka
Përplasja publike mes deputetit të VMRO-DPMNE-së, Mile Lefkov, dhe Jon Fërçkovskit po kalon nga deklaratat dhe rrjetet sociale në institucionet e drejtësisë. Lefkov njoftoi se do të dorëzojë kallëzim penal...
Një përplasje e re politike ka shpërthyer rreth vizitës së kryeministrit Hristijan Mickoski në Shtetet e Bashkuara, me LSDM-në që ngre pikëpyetje për kontaktet e kryeministrit me presidentin amerikan Donald...
Presidentja e Maqedonisë së Veriut, Gordana Siljanovska-Davkova, ka bërë një deklaratë të fortë për gjendjen e botës, duke thënë se sot mungojnë ligji, drejtësia, morali dhe etika. Në një takim me anëtaret...
Një person mbi 70-vjeç nga fshati Xhepçisht i Tetovës ka humbur jetën sot në zonën malore të Kodrës së Diellit, në afërsi të Majës së Titos. Sipas informacioneve fillestare, i moshuari kishte dalë në terren...
Shpenzimet minimale për jetesë në Maqedoninë e Veriut vazhdojnë të rriten. Vlera e shportës minimale sindikale për shtatorin 2026 ka arritur në 69.432 denarë, që është 757 denarë më shumë se në gusht,...
Ecja dhe vrapi janë dy mënyra të mira për të përmirësuar aktivitetin fizik, por ndryshojnë në intensitet dhe në sasinë e kalorive të shpenzuara. Në përgjithësi, vrapi djeg më shumë kalori në të njëjtën...
Mëngjesi shpesh nis me nxitim, por disa zakone të thjeshta mund ta bëjnë fillimin e ditës më të qetë dhe më të organizuar. Ekspertët e menaxhimit të stresit sugjerojnë që dita të nisë me pak kohë për veten....
Andreas Christensen do të mungojë për rreth 4–6 javë për shkak të një dëmtimi muskulor në kuadricepsin e këmbës së majtë. Barcelona konfirmoi zyrtarisht pas testeve mjekësore se mbrojtësi danez ka pësuar...
Presidenti amerikan Donald Trump ka ashpërsuar sërish deklaratat ndaj Iranit, duke thënë se ndodhet në “fazën e vendimmarrjes” për hapin e ardhshëm të SHBA-së. Sipas korrespondentit të Fox News, Trey Yingst,...
Diego Simeone ka folur për Julián Álvarez pas fitores 2-1 të Atlético Madridit ndaj Real Madridit në derbin e zhvilluar në Metropolitano. Álvarez u aktivizua në pjesën e dytë dhe, sipas raportimeve nga...
para 2 orë - Flaka
Vedat Muriqi ka dhuruar një spektakël të vërtetë me fanellën e Fenerbahçes, duke shënuar katër gola në fitoren e jashtëzakonshme 8-0 ndaj Eyüpsporit. “Pirati” realizoi në minutat 7’, 21’, 47’ dhe 55’ ,...
Buka e thekur shpesh konsiderohet më e lehtë për t’u tretur dhe më e përshtatshme për ata që duan të kontrollojnë peshën apo sheqerin në gjak. Megjithatë, thekja nuk e shndërron bukën në një ushqim dietik...
Molla është një nga frutat më të konsumuar dhe pjesë e rëndësishme e një ushqyerjeje të shëndetshme. Ajo përmban fibra, vitamina dhe përbërës antioksidues që mund të kenë efekte të dobishme për organizmin....
Yan Diomandé ishte një nga lojtarët më aktivë të Real Madridit në derbin ndaj Atlético Madridit. Pavarësisht se luajti vetëm 36 minuta , talenti nga Bregu i Fildishtë realizoi më shumë driblime se çdo...
Speci i kuq djegës përmban kapsaicinë, përbërësi aktiv që i jep shijen karakteristike pikante dhe që lidhet me disa prej efekteve të tij të mundshme në organizëm. Sipas ekspertëve, kapsaicina mund të ndihmojë...
Diego Simeone ka reaguar pas deklaratave të José Mourinhos pas derbit të Madridit, ku trajneri i Real Madridit kritikoi ashpër gjykimin. Simeone theksoi se të gjithë trajnerët, pavarësisht emrit, duhet...
Juventusi ka marrë një fitore 2-0 ndaj Atalantës në javën e pestë të Serie A, duke u rikthyer te fitorja në kampionat. Francisco Conceição zhbllokoi rezultatin në pjesën e parë, ndërsa Gleison Bremer vulosi...
para 3 orë - Flaka
Portieri i Liverpoolit, Alisson Becker, ka komentuar paraqitjen e skuadrës, duke pranuar se ekipi duhet të përmirësohet në disa aspekte të lojës. “ Ishte një luftë shumë e mirë. Por duhet të përmirësohemi...
Thibaut Courtois ka bërë një gjest provokues ndaj tifozëve të Atlético Madridit gjatë derbit të Madridit. Portieri belg puthi stemën e Real Madridit para tifozëve vendas, të cilët po e provokonin gjatë...
Moisés Caicedo nuk është përfshirë në listën e Ekuadorit për ndeshjet e ardhshme gjatë grumbullimit të kombëtares. Mesfushori i Chelsea-t ka luajtur vetëm një ndeshje që nga fillimi i sezonit, ndërsa mediat...
Alexander Isak ka vendosur ndeshjen ndaj Bournemouthit, duke i dhënë Liverpoolit fitoren 1-0 dhe tri pikë të rëndësishme në Premier League. Suedezi shënoi në minutën e 57-të pas aksionit të nisur nga Cody...
Manchester City ka marrë fitoren e pestë radhazi në Premier League, duke mposhtur Sunderlandin me rezultatin 5-3 në një ndeshje spektakolare me tetë gola. Skuadra e Enzo Marescas ruajti rekordin perfekt...
Manchester United ka barazuar 1-1 në transfertën ndaj Fulhamit, duke shmangur humbjen falë një goli të vonshëm të Matheus Cunhas. Fulham kaloi në avantazh në minutën e 63-të pas një autogoli të Lisandro...
Jude Bellingham ishte i revoltuar me gjykimin në derbin mes Atlético Madridit dhe Real Madridit. Në përfundim të ndeshjes, mesfushori madrilen iu drejtua gjyqtarit Ortiz Arias duke përsëritur: “Dy kartonë...
Real Madrid ka publikuar një deklaratë zyrtare pas humbjes 2-1 ndaj Atlético Madridit në derbin e zhvilluar në “Metropolitano”, duke kritikuar ashpër gjyqtarin Ortiz Arias. Klubi madrilen pretendon se...
para 5 orë - Flaka
Nënkryetari i Bashkimit Demokratik për Integrim, Bujar Osmani, përfundoi vizitën dyditore në Tirolin e Jugut – Alto Adige, ku zhvilloi takime me përfaqësues institucionalë dhe ekspertë të modelit të barazisë...
para 8 orë - Flaka
Dhimbja e lehtë e kokës mund të shfaqet për arsye të ndryshme, përfshirë dehidratimin, stresin apo lodhjen nga qëndrimi i gjatë para ekranit. Përveç ilaçeve, në disa raste mund të ndihmojnë edhe disa masa...
Lëngu i qepës është një nga trajtimet natyrale që përdoret shpesh për kujdesin ndaj flokëve dhe skalpit. Ai përmban përbërës me squfur dhe antioksidantë, të cilët mendohet se mund të ndihmojnë në mirëmbajtjen...
Buka është pjesë e përditshme e ushqimit për shumë njerëz, por konsumimi i tepërt, veçanërisht i bukës së bardhë, mund të ndikojë në mënyrën e ushqyerjes dhe në marrjen e karbohidrateve. Reduktimi i saj...
Një studim ndërkombëtar, i zhvilluar në 21 vende dhe shtatë rajone, ka analizuar lidhjen mes kohëzgjatjes së gjumit dhe shëndetit kardiovaskular. Sipas gjetjeve, personat që flinin më shumë se tetë orë...
