para 7 orë - Flaka
Uria e papritur është një ndjesi e zakonshme që shpesh i shtyn njerëzit drejt ushqimeve të pashëndetshme. Sipas specialistëve të ushqyerjes, zgjedhja e ushqimeve të duhura mund të ndihmojë në kontrollin...
Një studim i realizuar nga Universiteti i Floridës dhe Universiteti i Harvardit ka sjellë diskutime të reja mbi ndikimin e kafesë në cilësinë e gjumit. Sipas gjetjeve, të cilat përfshinë 785 pjesëmarrës...
Vinícius Júnior është ende në bisedime për rinovimin e kontratës me Real Madrid, ndërsa klubi synon të sigurojë një marrëveshje afatgjatë përpara Kupës së Botës. Sipas raportimeve, përfaqësuesit e lojtarit...
Sipas kërkimeve të fundit, konsumimi i rregullt i lëngut të shegës mund të ketë ndikim pozitiv në shëndetin e zemrës dhe enëve të gjakut. Ekspertët theksojnë se vetëm një gotë lëng shege në ditë mund të...
Chelsea ka konfirmuar mbështetjen e plotë për Cole Palmer, duke theksuar se klubi beson fuqishëm në rikthimin e tij në formën më të mirë. Sipas raportimeve, Chelsea e konsideron Palmer një pjesë kyçe të...
Ecja nuk është vetëm një aktivitet fizik, por sipas studimeve ajo ka ndikim të drejtpërdrejtë edhe në funksionin e trurit dhe mirëqenien mendore. Ekspertët theksojnë se aktiviteti i rregullt si ecja mund...
Bernardo Silva ka dhënë një mesazh të fortë për garën në Premier League, duke theksuar se skuadra e tij do të luftojë deri në fund në çdo ndeshje. Ai u shpreh se ndeshjet në Premier League e vendosin ekipin...
Wayne Rooney ka lavdëruar sulmuesin Viktor Gyökeres për paraqitjen e tij vendimtare në fitoren e Arsenal ndaj Atlético Madrid. Rooney theksoi se Gyökeres mund të mos jetë ndër lojtarët më “spektakolarë”,...
Florian Wirtz ka munguar në stërvitjen me grupin vetëm 3 ditë para sfidës së rëndësishme ndaj Chelsea, sipas raportimeve të Sky Sports. Ky zhvillim ngre pikëpyetje për gjendjen e tij fizike, në një moment...
Bayern Munich është eliminuar nga UEFA Champions League pas barazimit 1-1 në shtëpi ndaj Paris Saint-Germain në Allianz Arena. Goli vendimtar tek PSG u shënua nga Ousmane Dembele, ndërsa tek bavarezët...
Raphinha ka reaguar publikisht ndaj raportimeve të mediave që lidhen me të ardhmen e tij te FC Barcelona, duke i quajtur disa prej tyre të pavërteta. Sulmuesi brazilian u shpreh se disa gazetarë kanë publikuar...
para 8 orë - Flaka
Memedali Jusufi Vet-cenzura eshte me e keqe se cenzura-Alija Izetbegoviq-Antonio Gramshi Sipas Alija Izetbegoviqit ceshtja themelore e njeriut eshte nderi.Ai nuk e duronte dot faktin se politika apo ekonomia...
Dega e BDI-së në Gostivar ka njoftuar se Sujabi Velija ka marrë besimin për të udhëhequr nëndegën Pitarnicë, duke u pozicionuar si pjesë e gjeneratës së re që synon të marrë përgjegjësi më të madhe në...
Është ndarë nga jeta një nga zërat më të njohur të gazetarisë sportive në vend, komentatori i TVM2, Sami Ademi – një figurë që për dekada shoqëroi publikun shqiptar me pasionin dhe emocionin e sportit....
Kylian Mbappé po jep sinjale pozitive për pjesëmarrjen e tij në El Clásico ndaj FC Barcelona, pasi ndjen përmirësim dhe dëshiron të jetë i gatshëm për ndeshjen e madhe. Sipas raportimeve, sulmuesi francez...
Trajneri Luis de la Fuente ka folur për të ardhmen e mbrojtësit Dani Carvajal në kombëtaren e Spanjës, duke theksuar se asnjë lojtar nuk e ka të sigurt vendin në skuadër. Ai u shpreh se Carvajal, si çdo...
para 9 orë - Flaka
Raportime nga media spanjolle Marca kanë ngritur shqetësime për atmosferën brenda Real Madrid, duke pretenduar se situata në dhomën e zhveshjes nuk është aspak e qetë. Sipas këtyre raportimeve, disa lojtarë...
Një atmosferë e tensionuar është regjistruar në ndeshjen e madhe në Allianz Arena gjatë gjysmëfinales së UEFA Champions League, ku disa vendime të arbitrave kanë shkaktuar polemika të mëdha. Në qendër...
Julián Álvarez ka përfunduar me sukses testet mjekësore, duke konfirmuar se nuk ka asnjë dëmtim serioz që mund të rrezikojë pjesëmarrjen e tij në Kupën e Botës. Sipas raportimeve, sulmuesi argjentinas...
Agjenti i njohur Pini Zahavi është parë sot në Barcelonë, ku po zhvillohen bisedimet për finalizimin e kontratës së re të trajnerit Hansi Flick me FC Barcelona. Sipas raportimeve, marrëveshja e re pritet...
Arsenal po zhvillon një sezon të jashtëzakonshëm në UEFA Champions League, me një repart mbrojtës që po dominon statistikat e kompeticionit. Skuadra londineze kryeson në tre kategori kryesore: Ky stabilitet...
Legjenda e futbollit francez Thierry Henry ka ndarë mendimin e tij për favoritët e ardhshëm të Kupës së Botës, duke përmendur disa nga kombëtaret më të forta në skenën ndërkombëtare. Sipas tij, kampionia...
Ekspertët e ushqyerjes theksojnë gjithnjë e më shumë rëndësinë e dietës në funksionimin e sistemit imunitar, duke treguar se ushqimet që konsumojmë çdo ditë kanë ndikim të drejtpërdrejtë në shëndet. Sipas...
Khvicha Kvaratskhelia ka hyrë në histori të UEFA Champions League, duke u bërë lojtari i parë ndonjëherë që kontribuon në gol në 7 ndeshje knockout radhazi. Ylli gjeorgjian ka regjistruar deri tani 10...
Një studim i fundit sugjeron se një zakon i thjeshtë ushqimor mund të ndikojë pozitivisht në sjelljen emocionale të fëmijëve. Sipas gjetjeve, konsumimi i përditshëm i një molla lidhet me ulje të shpërthimeve...
Kripa është konsideruar prej kohësh si një nga faktorët kryesorë të lidhur me tensionin e lartë të gjakut dhe sëmundjet kardiovaskulare, por ekspertët theksojnë se problemi nuk është kripa në vetvete,...
Ekspertët e ushqyerjes theksojnë se konsumi i sheqerit të shtuar duhet të jetë i kufizuar, duke mos kaluar rreth 5% të kalorive ditore. Sipas udhëzimeve të Organizata Botërore e Shëndetësisë, kjo përkthehet...
Sfida e gjysmëfinales së UEFA Champions League mes Bayern Munich dhe Paris Saint-Germain ka nisur me ritëm të lartë dhe me një gol të shpejtë që në minutat e para. Ousmane Dembele ka zhbllokuar rezultatin...
Hudhra është një nga ushqimet më të shëndetshme dhe më të përdorura në kuzhinë, falë vlerave të saj ushqyese dhe përfitimeve për organizmin. Megjithatë, shumë njerëz e shmangin konsumimin e saj për shkak...
Ideja se lëngu i portokallit rrit presionin e gjakut është një keqkuptim që vazhdon të qarkullojë, por sipas ekspertëve të ushqyerjes, nuk ka baza shkencore. Ky mendim mund të jetë krijuar edhe nga zakoni...
