para një ore - Flaka
Heqja e bukës dhe kufizimi i madh i karbohidrateve mund të sjellë disa ndryshime në organizëm. Rënia e shpejtë e peshës në ditët e para, për shembull, shpesh lidhet me humbjen e ujit dhe jo domosdoshmërisht...
Konsumimi i shpeshtë i ushqimeve shumë të përpunuara dhe ushqimit të shpejtë mund të lidhet me probleme në funksionimin e trurit dhe kujtesës, sipas një studimi të përmendur në raportimin e mediave. Studiuesit...
Mbrojtësi i Barcelonës, aktualisht në huazim te Liverpool, Ronald Araújo, ka folur me vlerësim për Liverpoolin, duke e konsideruar një skuadër të madhe, njësoj si Barcelona. “Liverpooli është një ekip...
Presidenti amerikan Donald Trump ka bërë një deklaratë me tone humori gjatë një fjalimi në Muzeun Kombëtar të Medaljes së Nderit në Arlington, Teksas. Duke folur për mënyrën se si komentohen deklaratat...
Kapiteni i Atlético Madridit, Koke, ka reaguar ashpër ndaj pyetjeve të gazetarëve rreth Julián Álvarez. Pas një pyetjeje për sulmuesin argjentinas, Koke u kërkoi gazetarëve që ta linin të qetë dhe ta lejonin...
para 2 orë - Flaka
Liverpooli po planifikon të afrojë një mesfushor në pozicionin e Alexis Mac Allister gjatë afatit kalimtar të verës së vitit 2027, raporton Ben Jacobs. Sipas raportimit, mesfushori argjentinas ende nuk...
Qepët janë përdorur prej mijëra vitesh dhe, përveçse i japin shije ushqimeve, përmbajnë një sërë lëndësh ushqyese të rëndësishme. Ato janë burim i fibrave, vitaminës C, folatit, selenit dhe antioksidantëve,...
Dushi i ftohtë dhe banjat e akullta janë bërë gjithnjë e më të njohura, veçanërisht te sportistët, të cilët i përdorin për rikuperimin e muskujve pas aktivitetit fizik. Sipas të dhënave të përmendura në...
Një 45-vjeçare ka denoncuar në SPB Shkup se vajza e saj e mitur dyshohet se është shqetësuar dhe prekur në trup nga M.G. (63), mik i bashkëshortit të saj. Sipas denoncimit, M.G. është mik i B.M. (46),...
Më 9 shtator 2026, rreth orës 21:50, NJPB Strugë është njoftuar për një incident në një plazh në bregdetin e Strugës. Sipas njoftimit policor, shtetasi shqiptar S.G. dyshohet se ka sulmuar fizikisht partneren...
Një 48-vjeçar nga Shkupi është privuar nga liria pasi dyshohet se ka sulmuar fizikisht ish-partneren e tij 46-vjeçare. Sipas SPB Shkup, rasti ka ndodhur në zonën e Kisella Vodës, ndërsa 48-vjeçari është...
para 3 orë - Flaka
Një 64-vjeçar nga Tetova është privuar nga liria pasi kërkohej me urdhër të gjykatës për vuajtjen e dënimit me burg. Sipas SPB Tetovë, E.A. është arrestuar më 9 shtator rreth orës 20:00 në rrugën “Ilindenska”...
Një 16-vjeçar ka pësuar lëndime të rënda trupore pasi është rrëzuar me trotinet elektrik në fshatin Reçicë e Vogël të Tetovës. Sipas SPB Tetovë, rasti është raportuar më 9 shtator rreth orës 22:30. I mituri,...
Jules Koundé po tregon përkushtim të madh në stërvitje, teksa sipas Diario Sport , mbrojtësi francez po qëndron pas çdo seance stërvitore për të punuar individualisht edhe 15–20 minuta shtesë. Koundé e...
Trajneri Sergej Jakirović ka bërë një deklaratë me humor kur u pyet se si do të tentojë të ndalojë yjet e Chelseat, Cole Palmer, Morgan Rogers dhe João Pedro. “ T’i godasim ”, u përgjigj Jakirović duke...
Fryrja e barkut mund të shfaqet edhe kur nuk keni konsumuar një vakt të bollshëm. Në shumë raste, shkak mund të jenë disa ushqime dhe pije që ndikojnë në tretje ose shkaktojnë mbajtjen e ujit në organizëm....
Duhanpirja nuk lidhet vetëm me dëmtimin e shëndetit fizik, por mund të ketë ndikim edhe në mirëqenien sociale, sugjeron një studim i ri i prezantuar në Kongresin e Shoqatës Evropiane të Sëmundjeve të Frymëmarrjes...
Çmimet e produkteve energjetike vijuan rritjen, ndërsa konflikti mes SHBA-së dhe Iranit vazhdon të ndikojë në tregjet ndërkombëtare. Nafta Brent u rrit me 1.1 për qind , duke arritur në 102.3 dollarë për...
para 4 orë - Flaka
Një 44-vjeçar nga Kumanova është arrestuar mbrëmjen e 8 shtatorit, pas një denoncimi për dhunë në familje dhe kërcënim ndaj bashkëshortes së tij. Sipas njoftimit të SPB Kumanovë, zyrtarët policorë e kanë...
Konsumimi i lëngut të boronicës mund të ketë ndikim pozitiv në funksionet e trurit dhe qarkullimin e gjakut në tru, sipas një studimi të kryer nga Universiteti Exeter. Në studim morën pjesë 26 persona...
para 6 orë - Flaka
Pirja e ujit me limon në mëngjes është një mënyrë e thjeshtë për të nisur ditën dhe mund të jetë pjesë e një rutine të shëndetshme. Limoni përmban vitaminë C, ndërsa uji ndihmon në hidratimin e organizmit....
Dhjami i grumbulluar në zonën e barkut është një shqetësim për shumë njerëz. Përveç aktivitetit fizik dhe një ushqyerjeje të ekuilibruar, disa ushqime mund të ndihmojnë në kontrollin e peshës dhe në përmirësimin...
Në ambientet e Real Madridit ka kënaqësi të madhe me qëndrimin dhe përkushtimin që Vinicius Junior dhe pjesa tjetër e sulmuesve po tregojnë në stërvitje dhe në punën me skuadrën. Sipas burimeve brenda...
Dean Huijsen po shfaq një tjetër nivel me fanellën e Real Madridit, ndërsa puna e tij në aspektin defensiv po vlerësohet gjithnjë e më shumë. Sipas “Diario AS”, José Mourinho kishte vendosur si një nga...
Barcelona vazhdon ta ketë në konsideratë Mikel Artetën si një nga kandidatët për të marrë drejtimin e skuadrës në të ardhmen. Sipas gazetarit Graeme Bailey, në klubin katalanas ende besojnë se trajneri...
Raphinha është i gatshëm të nisë bisedimet me Barcelonën për një kontratë të re, teksa braziliani është shumë i lumtur në klubin katalanas. Sipas gazetarit Fabrizio Romano, palët pritet të avancojnë në...
Arda Güler do të vazhdojë të jetë pjesë e Real Madridit për shumë vite të tjera. Ylli turk ka arritur marrëveshje për rinovimin e kontratës së tij me klubin madrilen, e cila do të jetë e vlefshme deri...
Drejtori i Barcelonës, Deco, ka reaguar ashpër për listën e 30 të nominuarve për Topin e Artë, duke e cilësuar si “skandal botëror” mungesën e Pedrit dhe Raphinhas. Në një intervistë për RAC1, Deco tha...
Lamine Yamal vazhdon të mahnitë botën e futbollit, duke vendosur rekorde të reja me fanellën e Barcelonës dhe në Ligën e Kampionëve. Yamal është bërë kapiteni më i ri në historinë e Barcelonës, duke thyer...
Barcelona ishte e interesuar për transferimin e Bernardo Silvës, ndërsa mesfushori portugez gjithashtu kishte dëshirë të bashkohej me klubin katalanas. Drejtori sportiv i Barcelonës, Deco, ka zbuluar detaje...
