para 23 minutave - Flaka
Me ardhjen e ditëve të ftohta, gështenjat e pjekura bëhen ndër ushqimet më të pëlqyera të sezonit. Përveç shijes së veçantë, ato përmbajnë fibra, vitamina, minerale dhe antioksidantë që mund të kontribuojnë...
Veshkat luajnë rol të rëndësishëm në largimin e mbetjeve nga gjaku, rregullimin e lëngjeve në organizëm dhe kontrollin e tensionit të gjakut. Kur funksioni i tyre dëmtohet, mund të shfaqen simptoma që...
Pemët dhe perimet janë pjesë e rëndësishme e një ushqyerjeje të shëndetshme. Ato furnizojnë organizmin me vitamina, minerale, fibra dhe përbërës të tjerë që ndihmojnë në ruajtjen e shëndetit. Mungesa e...
Një shëtitje e shkurtër pas darkës mund të jetë më e dobishme për shëndetin sesa të qëndroni ulur para televizorit. Studimet sugjerojnë se ecja pas ushqimit ndihmon në kontrollin e rritjes së sheqerit...
Nëse keni hudhër që e keni mbajtur për një kohë të gjatë, jo domosdoshmërisht duhet ta hidhni. Studimet shkencore sugjerojnë se hudhra e vjetruar, në forma të caktuara, mund të përmbajë më shumë antioksidantë...
para një ore - Flaka
Luciano Spalletti është shprehur i kënaqur me paraqitjen dhe mentalitetin e Juventusit, pavarësisht se skuadrës ende i mungojnë disa elemente për të arritur nivelin e dëshiruar. Pas ndeshjes, trajneri...
Presidenti i Real Madridit, Florentino Pérez, nuk pritet të jetë i pranishëm në ndeshjen El Clásico kundër Barcelonës në stadiumin Camp Nou. Sipas gazetarit Jordi Batalla, para përballjes nuk do të zhvillohet...
Arda Güler ka nënshkruar kontratën e re me Real Madridin, duke siguruar të ardhmen e tij afatgjatë te gjiganti spanjoll. Sipas raportimeve të fundit, marrëveshja do ta mbajë mesfushorin turk në Madrid...
Barcelona po vazhdon të ketë probleme në repartin defensiv në Ligën e Kampionëve. Pas humbjes 4-2 ndaj Paris Saint-Germain, skuadra e Hansi Flick ka shkuar në 18 ndeshje radhazi pa e mbyllur takimin pa...
Mohamed Salah po kalon një formë fantastike me Trabzonsporin. Sulmuesi egjiptian shënoi gol dhe dhuroi asistim në fitoren 2-0 ndaj Hearts, duke vazhduar serinë e tij mbresëlënëse. Në pesë ndeshjet e fundit,...
Trajneri Enzo Maresca ka vlerësuar lart paraqitjet e Rayan Cherkit, duke e cilësuar mes lojtarëve më të mirë në botë. “Ajo që po bën këtë sezon është fantastike!”, thuhet në deklaratën e Marescas për futbollistin...
Meta, kompania që zotëron Facebook-un dhe Instagramin, është urdhëruar nga një gjykatë në shtetin amerikan të New Mexico-s të paguajë 25 miliardë dollarë gjobë për shkelje të ligjeve për mbrojtjen e konsumatorëve....
Fabian Hürzeler nuk është i interesuar të largohet nga Brightoni për të marrë drejtimin e Manchester Unitedit, në rast se Michael Carrick shkarkohet nga posti i trajnerit. Sipas raportimeve të fundit,...
Sektori për Punë të Brendshme në Tetovë ka paraqitur kallëzime penale ndaj tre personave nga Tetova, të moshës 41, 46 dhe 62 vjeç, nën dyshimin për veprën penale „Pengimi i personit zyrtar në kryerjen...
Zyra e Jashtme për Çështje Kriminalistike në Gostivar ka paraqitur kallëzim penal ndaj një 46-vjeçari nga rrethina e Gostivarit, nën dyshimin për kryerjen e veprës penale „Lëndim trupor“. Sipas njoftimit,...
Manchester United po vazhdon përgatitjet normalisht me Michael Carrickun, i cili do të dalë para mediave të premten në konferencën për shtyp para ndeshjes me Bournemouthin. Vendimi vjen pas humbjes së...
Bayern Munich do të jetë pa Luis Díaz për disa javë, pasi sulmuesi kolumbian ka pësuar një dëmtim muskulor në pjesën e pasme të kofshës së majtë gjatë ndeshjes kundër Arsenalit, e cila përfundoi 2-2 në...
Javier Tebas, presidenti i La Ligës, përballet me pasoja të mundshme disiplinore pas deklaratave të tij, në të cilat krahasoi mënyrën e komunikimit të drejtuesve të Real Madridit me mekanizmat e propagandës...
Një 41-vjeçar nga Gostivari ka pësuar lëndime të rënda trupore gjatë kryerjes së detyrave të punës në një shkollë fillore në qytet. Rasti është raportuar më 21 tetor, rreth orës 17:40, në Departamentin...
Një grua 52-vjeçare nga Gostivari ka denoncuar në polici se ka marrë mesazhe kërcënuese në telefon nga djali i saj. Sipas njoftimit policor, rasti është raportuar më 21 tetor 2026, në orën 20:35, në Departamentin...
para 13 orë - Flaka
José Mourinho ka lavdëruar Thibaut Courtois pas fitores 4-1 të Real Madridit ndaj RB Leipzigut në Ligën e Kampionëve, duke theksuar se portieri belg nuk e meritonte ta pësonte golin e vetëm të kundërshtarit....
Kylian Mbappé ka reaguar ndaj pyetjeve për ndryshimet taktike te Real Madridi, duke theksuar se kjo është një çështje që duhet t’i drejtohet trajnerit dhe jo atij. “Shumë ndryshime taktike? Mendoj se po...
Portieri i Real Madridit, Thibaut Courtois, ka shprehur besimin e tij para El Clásicos ndaj Barcelonës, që do të zhvillohet të dielën në Camp Nou. “Do të shkojmë në Camp Nou për të fituar”, është mesazhi...
Madhësia e bebëzave të syrit mund të lidhet me disa procese të trurit dhe aftësi njohëse, sipas studimeve shkencore. Megjithatë, kjo nuk do të thotë se inteligjenca e një personi mund të përcaktohet thjesht...
Ajo që hani dhe pini në orët e mbrëmjes mund të ndikojë në cilësinë e gjumit. Disa ushqime mund të shkaktojnë urth, fryrje ose shqetësime në tretje, ndërsa pijet dhe produktet me kafeinë mund ta vështirësojnë...
Jamie Carragher ka kritikuar ashpër kapitenin e Manchester Unitedit, Bruno Fernandes, pasi ky i fundit vuri në diskutim qasjen taktike të trajnerit Michael Carrick pas humbjes 4-1 ndaj Comos në Ligën e...
Vinícius Jr. po kalon një periudhë të vështirë te Real Madridi. Sulmuesi brazilian nuk tentoi asnjë driblim në dy paraqitjet e fundit si titullar, kundër Romës dhe RB Leipzigut. Kjo statistikë është e...
para 14 orë - Flaka
Futbollisti i Barcelonës, Xavi Espart, ka dërguar një mesazh të fortë para përballjes me Real Madridin, duke theksuar se skuadra katalanase do të japë gjithçka për të fituar. “Do të jetë luftë. Do të japim...
Barcelona po përballet me disa mungesa të rëndësishme për shkak të lëndimeve, ndërsa rikthimi i futbollistëve pritet të ndodhë në periudha të ndryshme. Sipas afateve të raportuara, Andreas Christensen...
Victor Osimhen ka reaguar ndaj kritikave për paraqitjet e tij të fundit me Galatasarayn, duke iu përgjigjur me vetëbesim atyre që kanë vënë në pikëpyetje kontrollin e topit dhe performancën e tij në fushë....
