Shëndeti

Shkenca: Ndryshimi i orës mund të ndikojë më shumë te gratë sesa te burrat

para një ore - Ora24 TV

Plot 72% e grave i ndryshojnë zakonet e tyre për aktivitetet në natyrë gjatë dimrit për arsye sigurie. Ky është...

Mungesa e diellit në vjeshtë dhe dimër, ja cilat ushqime ndihmojnë për të ruajtur nivelin e vitaminës D

para 4 orë - Ora news

Ditët më të shkurtra dhe më pak rrezet e diellit gjatë vjeshtës dhe dimrit mund të sjellin një rënie të energjisë,...

Testi i thjeshtë që mund të zbulojë rrezikun e vdekjes

para 6 orë - Dritare

Një test i thjeshtë që mund të kryhet në shtëpi mund të japë të dhëna të rëndësishme për shëndetin dhe rrezikun...

Kreatina mund të rrisë masën muskulore edhe pa ushtrime fizike

para 4 orë - Zeri

Kreatina mund të ndihmojë në rritjen e masës muskulore edhe te personat që nuk ndjekin një program të rregullt...

Kapilarët e dukshëm në këmbë mund të sinjalizojnë probleme me qarkullimin venoz

para 6 orë - Zeri

Kapilarët e zgjeruar në këmbë shpesh konsiderohen problem estetik, pasi shfaqen si vija të holla të kuqe, vjollcë...

Kjo është mënyra më e mirë për t’u ndarë

para 10 orë - Zhurnal

5 Jo më kot dëgjojmë shpesh të thuhet se ndarjet janë të vështira. Janë! Shpesh ka debate që diskutojmë çfarë është...

Bëni këto gjëra çdo ditë që të ndiheni të lumtur

para 11 orë - Zhurnal

5 Nëse ka një gjë që duam të gjithë, është të jemi të lumtur. Mund të themi se gjithë kohës jemi në kërkim të saj....

829 raste të kancerit të gjirit në 2025, mjekja: Gjenetika zë përqindje shumë të ulët

para 50 minutave - Koha Jone

Profesionet ku kolegët përfundojnë më së shpeshti në martesë

para 11 orë - Zhurnal

5 Shpeshherë pyesim veten se çfarë profesioni do të ketë partneri jonë. Në çfarë ambienti mund ta gjejmë atë? Si...

Sa janë të rrezikshëm qetësuesit?

para një ore - TvNews

Studimet tregojnë se marrja e qetësuesve rritë rrezikun për goditje ose atak të mundshëm në zemër. Hulumtuesit...

Përfitimet shëndetësore nga gështenjat

para 4 orë - Zeri

Temperaturat kanë rënë dhe rrugët e shesheve tona janë mbushur me shitës lokalë, që na sjellin gështenja të freskëta...

Gratë me infeksione urinare kronike po flasin hapur për të thyer stigmën

para 4 orë - Periskopi

Adrianne ndau përvojën e saj në rrjetet sociale pas dy vitesh kërkimi për diagnozë. Ekspertët vlerësojnë se gjendja...

Skanimi vjetor i mushkërive mund ta ulë me 20% rrezikun e vdekjes nga kanceri

para 7 orë - ATV Live

Depistimi shpëton jetë/38 raste të reja me kancer gjiri në Korçë, mjekët apelojnë për kontrolle të rregullta

para një dite - RTSH

Rritja e ndërgjegjësimit për diagnostikimin e hershëm të kancerit të gjirit mbetet një nga sfidat kryesore në luftën...

Karbohidratet janë burimi kryesor i energjisë së trupit tuaj

para 21 orë - Zeri

Për shkak të dietave me karbohidrate të ulëta, ato kanë marrë një reputacion të keq tek njerëzit. Por, karbohidratet...

5 mënyra si natyra ndikon në shëndetin mendor dhe mirëqenien tonë

para një dite - Ora news

Në periudha të ngarkuara, kur stresi dhe kaosi i përditshëm na lodhin emocionalisht, kalimi i kohës në natyrë mund...

Hani vonë gjatë natës? Studimi i ri zbulon rrezikun që i kanoset mëlçisë

para 10 orë - Syri

Prej kohësh, njerëzit janë paralajmëruar se ngrënia vonë gjatë natës çon në shtim në peshë, por tani shkencëtarët...

Nervozizmi dhe tensioni i lartë: Çfarë e shton frikën dhe si të veproni kur jeni të shqetësuar?

para 11 orë - Bota Sot

Pas një debati, lajmi të pakëndshëm apo dite stresuese, tensioni mund të rritet përkohësisht. Megjithatë, jo çdo...

Migrena, cilat janë faktorët që mund të nxisin sulmet e dhimbjes së kokës?

para një dite - Zeri

Migrena është një çrregullim neurologjik që mund të shkaktojë dhimbje të forta koke, ndjeshmëri ndaj dritës dhe...

Shega, fruti plot antioksidantë që mund të ndihmojë në uljen e tensionit të gjakut

para një dite - Ora news

Shega është një frut i pasur me lëndë ushqyese dhe antioksidantë, por përfitimet e saj shëndetësore nuk janë aq...