Shëndeti

Koncepti – Ekspertët thonë se ekzistojnë 7 lloje pushimi – ja si të kuptoni cili ju mungon

para 18 orë - Portali Fiks

Mendon se je i lodhur vetëm sepse nuk ke fjetur mjaftueshëm? Sipas psikologëve, gjumi është vetëm një pjesë e ekuacionit...

Dhjami në bark mund të tregojë më mirë rrezikun për zemrën sesa indeksi i masës trupore

i ri - Koha.net

Një studim i ri tregon se sasia e yndyrës pao, dhjamit në bark, sidomos yndyra viscerale, ajo që rrethon organet,...

7 zakone të mëngjesit që mund të ndikojnë në peshën tuaj

para 11 orë - Flaka

Mënyra se si e nisni mëngjesin mund të ndikojë në energjinë, ushqyerjen dhe zakonet tuaja gjatë gjithë ditës. Disa...

Nga shalqiri te kosi/ Ushqimet që ju ndihmojnë të përballoni më lehtë vapën...

para 20 orë - Ora news

Nxehtësia e verës shpesh sjell me vete lodhje, etje dhe një ndjenjë rëndese. Kur temperaturat rriten, përveç pirjes...

Mbi 400 pacientë të huaj u kuruan në QSUT në 6 muajt e parë të vitit

para 18 orë - Ora news

Në 6-mujorin e parë të vitit 2026, mbi 400 pacientë të huaj kanë zgjedhur Qendrën Spitalore Universitare “nënë...

352 raste në Emergjencën e QKUK-së brenda 24-orëve, 33 të lënduar në aksidente

para 22 orë - Indeks online

Qendra Klinike Universitare e Kosovës ka bërë të ditur se 352 raste kanë kërkuar ndihmë mjekësore gjatë 24-orëve...

A duhet ta lajmë fytyrën çdo mëngjes? Përgjigjen e gjeni këtu!

i ri - Bota Press

Nëse ka një hap që shumica prej nesh e konsiderojnë të padiskutueshëm në rutinën e kujdesit të lëkurës, ai është...

Artriti, sëmundja reumatizmale, si hetohet dhe pse s’duhet neglizhuar

para 9 orë - Zeri

Ndryshe nga barnat anti-inflamatore, të cilat vetëm reduktojnë simptomat, barnat biologjike janë ato më rezultative...

Shenja e papritur që mund të tregojë rënie të kujtesës, sipas studimit

i ri - Syri

Ruajtja e pavarësisë dhe e mirëqenies me kalimin e moshës kërkon një ekuilibër të rëndësishëm mes aftësive fizike...

Pse terapia nuk funksionon njësoj për të gjithë pacientët me Parkinson?

para 15 orë - Ora news

Për njerëzit që jetojnë me Parkinson, ose kanë një person të afërt të prekur nga kjo sëmundje, një nga pyetjet...

Shenjat e para të sëmundjeve të mushkërive të cilat çdo njeri duhet t’i dijë

para 13 orë - Ekonomia Online

Mushkëritë luajnë një rol kyç për organizmin e njeriut. Këto organe bëjnë frymë- shkëmbimin, duke mundësuar lirimin...

Rrjetet sociale lidhen me rezultate më të dobëta në shkollë

para 11 orë - Pressonline

Një studim zbuloi se ata që hapën llogari në rrjetet sociale në moshën 10-11 vjeç kishin rezultate më të dobëta...

Sa rreze dielli na duhen vërtet gjatë verës?

para 21 orë - Portali Fiks

Për shumë vite, nxirja u konsiderua simbol i shëndetit dhe mirëqenies. Në fillim të shekullit XX, helioterapia,...

Studimi i ri: Ngrënia e domateve çdo ditë mund të ndihmojë në uljen e yndyrës në mëlçi

para 10 orë - Periskopi

Një studim i ri sugjeron se ngrënia e domateve çdo ditë mund të ndihmojë në uljen e yndyrës në mëlçi, sidomos te...

Studimi i ri lidh konsumin e mishit të kuq me rritjen e rrezikut për kancer pankreatik

para 11 orë - Albeu

Konsumimi i rregullt i sasive të mëdha të mishit të kuq mund të shoqërohet me mundësi më të larta për zhvillimin...

Këto ushqime nuk duhet t’i përzieni asnjëherë me ilaçet

para 23 orë - Zhurnal

225 Pavarësisht vlerave që mbartin disa ushqime, kur bashkohen me ilaçet që konsumoni, ato mund të jenë të rrezikshme...

Qëndrimi keq mund të ndikojë në trurin tuaj

para 23 orë - Zhurnal

244 A jeni duke e vënë re veten se si jeni ulur teksa e lexoni këtë artikull? Ajo gunga në pjesën e sipërme të...

Nutricistja Delija: Hidratimin gjatë verës nuk duhet neglizhuar

para 15 orë - SyriV TV

Temperaturat e larta, pothuajse çdo sezonë rrisin numrin e pacientëve në qendrat ambulative si në zonën urbane,...

Harrojeni kafenë, mjekët rekomandojnë ta filloni ditën me këtë pije

para 21 orë - Fakti Ditor

Këto pesë shenja mund të tregojnë se nuk po merrni mjaftueshëm proteina

para 21 orë - Fakti Ditor