Ora news
para 33 minutave - Ora news
Dy persona mund të përjetojnë të njëjtin aksident, fatkeqësi apo ngjarje stresuese, por vetëm njëri prej tyre të...
Zeri
para 33 minutave - Zeri
Kripa nuk është aq e dëmshme për shëndetin e njeriut siç mendohet, përveç nëse konsumohet çdo ditë në sasi të mëdha,...
Të gjithë përpiqemi të hamë sa më pak fruta dhe perime, të cilat janë plot me pesticide, por kjo nuk është e mundur,...
para një ore - Koha News
Shumë njerëz i shmangin frutat gjatë mbrëmjes nga frika se sheqeri i tyre natyral do të shkaktojë rritje të niveleve...
Vizion Plus
para 13 orë - Vizion Plus
Fibrat, omega-3, magnezi dhe proteinat luajnë rol kyç në stabilizimin e glikemisë, ndërsa disa ushqime të zakonshme...
para 15 orë - Ora news
Farat e lirit janë të njohura si një burim shumë i mirë fibrash: vetëm 28 gramë (1 ons) përmbajnë rreth 7.64 gramë...
Koha News
Ndërsa shumica e njerëzve mezi presin moshën 65-vjeçare për t’u pensionuar, gjithnjë e më shumë individë po ndjekin...
Frutat e trëndafilit të egër (rose hips) janë frutat që formohen pas lulëzimit të trëndafilit. Ato mund të konsumohen...
para 3 orë - Koha News
Edhe pse kreatina njihet si një nga suplementet më të popullarizuara dhe të sigurta për shumicën e të rriturve...
Gazeta Tema
para 7 orë - Ekonomia Online
Gjumi i parehatshëm dhe vështirësitë për të fjetur rrisin rrezikun e sëmundjeve kardiovaskulare. Disa sjellje gjatë...
para 11 orë - Zeri
Mëngjesi është vakti më i rëndësishëm, sepse do të reflektojë në të gjithë vazhdimësinë e ditës tuaj. Atëherë pse...
Periskopi
para 11 orë - Periskopi
Gjumi pa rroba sjell një sërë përfitimesh, nga gjumi me cilësi më të mirë dhe shëndeti intim i përmirësuar deri...
para 14 orë - Zeri
Ndonëse thuajse të gjithë njerëzit sot janë të vetëdijshëm për rreziqet që i sjell pirja e duhanit, vetëm në Amerikë...
Gazeta Shqip
para 11 orë - Gazeta Shqip
Trendi i moshave të reja për të hequr syzet optike e për të vendosur lente kontakti sa vjen e rritet. Por mjekët...
para 21 orë - Ora news
Një veprim në dukje i padëmshëm dhe që ofron lehtësim të çastit, siç është fërkimi i syve, mund të fshehë rreziqe...
para 17 orë - Ora news
Një rutinë e thjeshtë e mëngjesit mund të duket e vështirë në fillim, por me kalimin e kohës mund të sjellë më...
Arbresh
para 11 orë - Arbresh
Edhe kur plaga duket e mbyllur, hyrja e hershme në det apo pishinë mund ta ngadalësojë shërimin dhe të rrisë rrezikun...
para 14 orë - Ora news
Kabinat e avionëve kanë lagështi shumë të ulët, gjë që bën që trupi të humbasë më shumë ujë përmes frymëmarrjes...
para 13 orë - Periskopi
Më shumë se 100 persona janë prekur nga një shpërthim i salmonelës në disa vende evropiane, ndërsa autoritetet...
para 16 orë - Periskopi
Një dietë e shëndetshme përfshin një marrje të ekuilibruar të lëndëve ushqyese, por rëndësia e disa prej tyre është...
