Bota Sot
para 6 orë - Bota Sot
Për disa njerëz, nata mund të jetë koha më e vështirë e ditës. Ankthi i natës, që shfaqet në formën e atakëve paniku,...
Ora news
para 21 orë - Ora news
Mbrojtja e shikimit fillon nga tryeza juaj. Një dietë e pasur me vitamina dhe minerale mund të ndihmojë për të...
Syri
para 22 orë - Syri
Ora e darkës dhe zgjedhja e ushqimeve që hamë mund të kenë një ndikim të drejtpërdrejtë në shëndetin tonë dhe cilësinë...
Ekonomia Online
para 6 orë - Ekonomia Online
Kur e keni këtë sëmundje, trupi e ka më të vështirë shndërrimin e karbohidrateve të ushqimit në energji. Kjo ndikon...
Zeri
para 7 orë - Zeri
Ulliri pa dyshim është një nga bimët mjekësore me vlera shumë. Vetëm me një pikë të vajit të ullirit marrim mbi...
para 9 orë - Ora news
Një studim sugjeron se lloji specifik i ujit që pini mund të rrisë rrezikun për sëmundjen e Parkinsonit. Parkinsoni,...
Fryrja e barkut është një nga shqetësimet më të shpeshta të sistemit tretës dhe prek njerëz të të gjitha moshave....
Pressonline
para 30 minutave - Pressonline
Zgjimi herët për punë mund ta bëjë punën më stresuese dhe jetën më pak të kënaqshme. Termi ‘jetlag social’ përshkruan...
para 12 orë - Pressonline
Të ngrënit vonë në mbrëmje, veçanërisht pas orës 22:00, është lidhur me një rrezik deri në 20% më të lartë për...
para 15 orë - Ora news
Edhe pse shumica e ushqimeve dhe pijeve të ruajtura në enë plastike përmbajnë këto grimca, disa produkte kanë përqendrim...
Koha News
para 3 orë - Koha News
06/03/2026 – Njerëzit mëngjarashë përbëjnë vetëm 10% të popullsisë botërore, por një hulumtim i ri shkencor sugjeron...
para 3 orë - Pressonline
Pronarët e maceve dhe qenve luftojnë me gjumin e tyre, sipas hulumtimit. Një studim i 5000 njerëzve për revistën...
Koha.net
para 6 orë - Koha.net
Nëse dëshironi të përmirësoni shëndetin e zemrës, mund të jetë momenti të hiqni dorë nga ushqimet që i konsumoni...
Nistori
para 4 orë - Nistori
Mariglena Muci, pedagogji e specializuar Aktiviteti fizik është i rëndësishëm për të gjithë fëmijët. Ushtrimet,...
para 4 orë - Koha News
05/03/2026 – Proteinat janë kthyer në njërën nga temat më të diskutuara të ushqyerjes, por bollëku i informacioneve...
para 6 orë - Pressonline
Kolesteroli i lartë nuk jep gjithmonë shenja të dukshme, por pasojat e tij mund të jenë serioze. Ja 13 gabime të...
Zhurnal
para 20 orë - Zhurnal
4 Të qenit mbipeshë mund të shkaktojë depresion, thonë kërkuesit, me efektet që mendohet se janë kryesisht psikologjike....
para 18 orë - Pressonline
Gjithnjë e më shpesh shtrohet pyetja nëse orari i vakteve mund të ndikojë realisht në peshën trupore dhe metabolizmin,...
para 22 orë - Zeri
Boronicat janë të shijshme , me ngjyrë të bukur por dhe me shumë vlera ushqyese. Këto fruta kaq të vogla i bëjnë...
InfoShqip
para 12 orë - InfoShqip
Secili prej nesh mund të ndihemi të shqetësuar se jemi pranë një ftohje, ose kemi frikë se mos ftohemi pavarësisht...
