Si të mbrohemi nga virozat me ushqim? Harroni mishin dhe peshkun

Si të mbrohemi nga virozat me ushqim, harroni mishin dhe peshkun fokusohuni te sallatat

më 10.2020 - Koha Jone

Gjatë stinës së vjeshtës temperaturat fillojnë të ulen dhe shirat janë më prezente. Njerëzit fillojnë të jenë më të lodhur dhe tepër nervozë. Ushqimi është një nga çelsat kryesorë i cili na ndihmon të...

më 10.2020 - Ora news

Gjatë stinës së vjeshtës temperaturat fillojnë të ulen dhe shirat janë më prezente. Njerëzit fillojnë të jenë më të lodhur dhe tepër nervozë. Ushqimi është një nga çelsat kryesorë i cili na ndihmon të...

Kohë virozash dhe pandemie, ushqimet e vjeshtës që na bëjnë mirë

më 10.2020 - NOA

Kohë vjeshte, kohë pandemie, ulje temperaturash dhe lagështi. Që të gjitha këto janë kushte që vënë në provë të fortë organizmin dhe sensorët mbrojtës. Por për të garantuar një shëndet të plotë në vjeshtë...

Perimet e frutat e vetme që duhet të konsumoni gjatë vjeshtës

më 10.2020 - Koha Jone

Gastronomia e kësaj stine, lidhet padiskutim me prodhimet e shijshme të fruta-perimeve të vjeshtës. Ato na ndihmojnë të jemi të shëndetshëm dhe të ruajmë temperaturën e trupit, ndërsa moti ftohet. 1. Mollët....

Mos luani me shëndetin! Perimet e frutat e vetme që duhet të konsumoni gjatë vjeshtës

më 10.2020 - Albeu

Gastronomia e kësaj stine, lidhet padiskutim me prodhimet e shijshme të fruta-perimeve të vjeshtës. Ato na ndihmojnë të jemi të shëndetshëm dhe të ruajmë temperaturën e trupit, ndërsa moti ftohet. 1. Mollët....

Në vjeshtë duhet të ushqeheni vetëm me këto pemë dhe perime

më 10.2020 - Arbresh

Gastronomia e kësaj stine, lidhet padiskutim me prodhimet e shijshme të fruta-perimeve të vjeshtës. Ato na ndihmojnë të jemi të shëndetshëm dhe të ruajmë temperaturën e trupit, ndërsa moti ftohet. 1. Mollët....

Ushqimet që japin energji por nuk ju shëndoshin

më 10.2020 - InfoShqip

Për të rikuperuar energjinë e nevojshme, duhet të konsumoni ushqimet e duhura. Por, e rëndësishme është të keni parasysh ato ushqime që ju bëjnë më energjik pa e tepruar me kaloritë. Sipas Greenstyle,...

Ushqimet që japin energji por nuk ju shëndoshin

më 10.2020 - RTK

Për të rikuperuar energjinë e nevojshme, duhet të konsumoni ushqimet e duhura. Por, e rëndësishme është të keni parasysh ato ushqime që ju bëjnë më energjik pa e tepruar me kaloritë. Sipas Greenstyle,...

Dhjetë ushqimet që përmirësojnë në mënyrë natyrale sistemin tuaj imunitar

më 10.2020 - Koha.net

Më shumë se 23 milionë njerëz sëmuren çdo vit vetëm duke ngrënë ushqim të kontaminuar, sipas OBSH-së. Ndërkohë, sipas një studimi tjetër, ka aq shumë viruse sa ka yje në qiell, raporton “Bright Side”....