Si të forconi imunitetin në dimër! Ushqimet që duhet të konsumoni

Forconi imunitetin gjatë dimrit: frutat, perimet dhe produktet e qumështit me pak yndyrë janë çelësi

para 3 orë - Flaka

Muajt e dimrit shpesh shoqërohen me ftohje dhe grip, ndaj është e rëndësishme të kujdesemi për sistemin tonë imunitar. Imuniteti është mekanizmi mbrojtës i trupit që na mbron nga infeksionet dhe patogjenët...

Si të forconi imunitetin në dimër! Ushqimet që duhet të konsumoni

para 11 orë - Ora news

Gjatë muajve të dimrit kur mbizotëron ftohja dhe gripi, është e rëndësishme të forcojmë imunitetin tonë. Imuniteti është një mekanizëm mbrojtës që na mbron nga infeksionet dhe patogjenët si bakteret dhe...

Pse duhet konsumuar manaferra rregullisht?

para 22 orë - Ekonomia Online

Manaferrat janë fruti që ne të gjithë duhet të konsumojmë, pasi janë shumë të mira për shëndetin tonë. Përtej shijes së mrekullueshme që ka, përfitimet e këtij fruti të vogël janë të mëdha. Më poshtë,...

Çfarë lloje frutash duhet të hani nëse keni ftohje?

para 2 dite - Syri.net Kosova

Moti i ftohtë sjell edhe ftohje më të shpeshta, dhe nëse keni probleme me një të tillë, lloje të ndryshme frutash, nga agrumet te manaferrat, mund të ndihmojnë imunitetin tuaj. Kur na kaplon një ftohje,...

Çfarë lloje frutash duhet të hani nëse keni ftohje?

para 2 dite - ATV Live

Moti i ftohtë sjell edhe ftohje më të shpeshta, dhe nëse keni probleme me një të tillë, lloje të ndryshme frutash, nga agrumet te manaferrat, mund të ndihmojnë imunitetin tuaj. Kur na kaplon një ftohje,...

Çfarë lloje frutash duhet të hani nëse keni ftohje?

para 4 dite - Nistori

Moti i ftohtë sjell edhe ftohje më të shpeshta, dhe nëse keni probleme me një të tillë, lloje të ndryshme frutash, nga agrumet te manaferrat, mund të ndihmojnë imunitetin tuaj. Kur na kaplon një ftohje,...