Metoda e lashtë që lufton pagjumësinë, ideale për ata mbi 50 vjeç

para 7 orë - Syri

Gjumi i mirë konsiderohet thelbësor për shëndet të mirë fizik dhe mendor, sidomos me kalimin e moshës. Megjithatë, pagjumësia kronike vazhdon të shqetësojë njerëzit e moshës së mesme dhe të moshuarit,...

Metoda e lashtë që lufton pagjumësinë, ideale për ata mbi 50 vjeç

para 18 orë - Koha.mk

Gjumi i mirë konsiderohet thelbësor për shëndet të mirë fizik dhe mendor, sidomos me kalimin e moshës. Megjithatë, pagjumësia kronike vazhdon të shqetësojë njerëzit e moshës së mesme dhe të moshuarit,...

Metoda e lashtë që lufton pagjumësinë, ideale për ata mbi 50 vjeç

para 19 orë - Syri

Gjumi i mirë konsiderohet thelbësor për shëndet të mirë fizik dhe mendor, sidomos me kalimin e moshës. Megjithatë, pagjumësia kronike vazhdon të shqetësojë njerëzit e moshës së mesme dhe të moshuarit,...

Metoda e lashtë që lufton pagjumësinë, ideale për ata mbi 50 vjeç

para një dite - Klan

Gjumi i mirë konsiderohet thelbësor për shëndet të mirë fizik dhe mendor, sidomos me kalimin e moshës. Megjithatë, pagjumësia kronike vazhdon të shqetësojë njerëzit e moshës së mesme dhe të moshuarit,...