para 3 orë - RTV 21
Shëndeti i zemrës varet kryesisht nga dieta, së bashku me gjenetikën dhe zakonet si shmangia e cigareve, ulja e stresit dhe ushtrimet e rregullta. Kardiologu Kunal Lal nga Majami – SHBA, thotë se gjëja...
RTV 21
Alsat-M
KosovaPress
Pressonline
Vizion Plus
Bota Sot
CNA
Panorama
para 4 orë - Alsat-M
Në dimër, shpesh kalojmë më shumë kohë brenda dhe rrezet e diellit janë të pakta. Kjo mund të zvogëlojë prodhimin natyror të vitaminës D nga trupi ynë, e cila ndikon në imunitet, humor dhe shëndet të kockave....
para 4 orë - KosovaPress
Shëndeti i zemrës varet kryesisht nga dieta, së bashku me gjenetikën dhe zakonet si shmangia e cigareve, ulja e stresit dhe ushtrimet e rregullta. Kardiologu Kunal Lal nga Majami - SHBA, thotë se gjëja...
para 14 orë - Alsat-M
Gjatë muajve të dimrit kur mbizotëron ftohja dhe gripi, është e rëndësishme të forcojmë imunitetin tonë. Imuniteti është një mekanizëm mbrojtës që na mbron nga infeksionet dhe patogjenët si bakteret dhe...
para 11 orë - Pressonline
Nëse dëshironi një meze të lehtë për të ulur urinë, zgjidhni kombinime të shëndetshme ushqimesh që zvogëlojnë inflamacionin në trup. Por, siç pohon Health, këto ushqime jo vetëm që zvogëlojnë inflamacionin,...
para një dite - Vizion Plus
Mungesa e vitaminës D është shumë e përhapur. Kjo vitaminë është thelbësore për shëndetin e kockave, muskujve, sistemit imunitar dhe metabolizmin. Megjithatë, ashtu si mungesa, edhe teprica e saj mund...
para një dite - Bota Sot
para një dite - CNA
Asnjë ushqim nuk “super-forcon” menjëherë sistemin imunitar, por disa grupe ushqimesh furnizojnë lëndë kyçe (vitamina, minerale, antioksidantë, fibra, probiotikë) që dihet se mbështesin imunitetin. 1....
para një dite - Panorama
para një dite - Pressonline
Një studim i fundit në Universitetin e Kalifornisë ka zbuluar se një proteinë e quajtur PER2 – e cila ndihmon në rregullimin e metabolizmin të yndyrës dhe ritmet e brendshme të trupit – ndryshon sjelljen...
Përdorimi i parregullt i suplementeve nganjëherë mund të sjellë më shumë dëm sesa dobi Mjekët thonë se suplementet duhet të merren vetëm kur ekziston një mungesë e provuar e ndonjë vitamine apo minerali,...
para një dite - Nistori
Dy ndryshime të vogla në gojë mund të zbulojnë mungesën e vitaminës që ndikon në gjak, nerva dhe energji Të gjithë e dimë se vitaminat dhe lëndët ushqyese janë thelbësore për funksionimin e duhur të organizmit,...
para 2 dite - Periskopi
Pse vitamina D ndonjëherë nuk vepron? Ndoshta po e merrni në kohën e gabuar 09 Dec, 17:41 Ushqimi, koha e marrjes dhe mënyra e kombinimit mund të përcaktojnë sa vërtetë përthithet vitamina D Vitamina D...
para 2 dite - Alsat-M
Ushqimi, koha e marrjes dhe mënyra e kombinimit mund të përcaktojnë sa vërtetë përthithet vitamina D Vitamina D është thelbësore për shëndetin, por shpesh është e vështirë të merret në sasi të mjaftueshme...
para 3 dite - Nistori
para 2 dite - Pressonline
para 3 dite - Zeri
Në dimër shpesh kalojmë më shumë kohë brenda dhe rrezet e diellit janë të pakta. Kjo mund të zvogëlojë prodhimin natyror të vitaminës D nga trupi ynë, e cila ndikon në imunitet, humor dhe shëndet të kockave....
para 3 dite - ATV Live
para 4 dite - Arbresh
