Në prag të festave, kujdesi që duhet treguar ndaj ëmbëlsirave dhe alkoolit

para 8 orë - RTV 21

Festat vënë në provë qëndrueshmërinë tonë në ushqim. Megjithatë, duke mësuar të shmangim grackat dhe të shfrytëzojmë mundësitë, do t’i shijojmë këto ditë pa e rënduar shëndetin tonë. Tani që hyjmë në sezonin...

Në prag të festave, kujdesi që duhet treguar ndaj ëmbëlsirave dhe alkoolit

para 9 orë - Vizion Plus

Festat vënë në provë qëndrueshmërinë tonë në ushqim. Megjithatë, duke mësuar të shmangim grackat dhe të shfrytëzojmë mundësitë, do t’i shijojmë këto ditë pa e rënduar shëndetin tonë. Tani që hyjmë në sezonin...

Drekat dhe darkat e festave / Truket e vegjël që ju ndihmojnë të mos e teproni

para 14 orë - Bota Sot

Sezoni i festave nuk është koha e duhur për të mbajtur dietë. Ushqimi i mirë dhe shoqëria janë vetëm një nga karakteristikat që i bëjnë Krishtlindjet kaq të ëmbla, së bashku me kujtimet e fëmijërisë dhe...

10 hile të thjeshta për të mos shtuar peshë gjatë festave

para 17 orë - Alsat-M

Festat e fundvitit shpesh janë një sfidë e vërtetë për trupin tonë. Angazhimet shoqërore shtohen, takimet pasojnë njëra-tjetrën dhe shumë prej tyre rrotullohen rreth ushqimit: aperitivë, dreka, darka dhe,...

Në prag të festave, tregoni kujdes ndaj ëmbëlsirave dhe alkoolit. Ja pse!

para 17 orë - Ora news

Festat vënë në provë qëndrueshmërinë tonë në ushqim. Megjithatë, duke mësuar të shmangim grackat dhe të shfrytëzojmë mundësitë, do t'i shijojmë këto ditë pa e rënduar shëndetin tonë. Tani që hyjmë në sezonin...