para një dite - Alsat-M
Me rritjen e moshës, shëndeti i kockave bëhet gjithnjë e më i rëndësishëm, pasi trupi fillon të humbasë gradualisht masë kockore. Kjo i bën të moshuarit më të rrezikuar nga frakturat, sidomos në zonën...
Alsat-M
Pressonline
Vizion Plus
Zeri
Ekonomia Online
para një dite - Pressonline
Burim i energjisë së shpejtë Sheqeri është një burim i menjëhershëm energjie për trupin, pasi ai përthithen shpejt në gjak dhe mund të rrisë nivelet e energjisë. Kjo mund të ndihmojë për të luftuar lodhjen...
Burim i pasur i kalciumit dhe vitaminës D Kalciumi: Qumështi është një nga burimet më të mira të kalciumit, një mineral i domosdoshëm për ndërtimin dhe ruajtjen e kockave dhe dhëmbëve të shëndetshëm. Konsumi...
para një dite - Vizion Plus
Frutat e thata janë një burim i madh antioksidantësh që kontribuojnë në shëndetin tonë afatgjatë. Më poshtë do të gjeni 4 frutat e thata më të mira që sjellin përfitimet më të shumta për shëndetin. Arra...
para 3 dite - Vizion Plus
para 3 dite - Zeri
para 3 dite - Ekonomia Online
Ëmbëlsirat janë diçka për të cilën, të gjithë ne lakmojmë dhe duket se na tërheqin si magnet për shkak të përbërësve që rrisin disponimin, duke krijuar kështu edhe varësi. Ëmbëlsirat që ne blejmë kanë...
para 4 dite - Pressonline
Barbunjat janë një nga ushqimet më të pasura me antioksidantë dhe flavanoidë. Niveli i ulët i vitaminës K është i lidhur me një rrezik më të lartë të frakturës së kockave. Marrja e sasisë së duhur të vitaminës...
