para 3 muajve - Zeri
Kur vjen koha për darkën e Krishtlindjeve dhe Vitit të Ri, shumë prej nesh harrojnë masën dhe hanë ushqim me bollëk. Por çfarë ndodh me trupin dhe trurin tonë kur hamë shumë në një vakt të vetëm? Ushqimi...
Zeri
Ekonomia Online
Vizion Plus
Ora news
Syri
Living
Periskopi
Dritare
para 3 muajve - Ekonomia Online
Truri është organi i trupit të njeriut që konsumon më shumë energji mesatarisht. Gjatë punës së tij ditore vetëm, ai konsumon rreth 20 për qind të kalorive të tij, kështu që ai ka nevojë për “karburant”...
para 3 muajve - Vizion Plus
para 3 muajve - Ora news
Shumë prej nesh e hedhin poshtë modestinë, kur bëhet fjalë për drekën e Krishtlindjeve. Por çfarë i bëjnë këto vakte festive trupit dhe trurit tonë? Ka shumë mënyra se si ushqimi e mbështet trurin tonë...
para 3 muajve - Syri
para 3 muajve - Living
para 3 muajve - Periskopi
Çfarë ndodh me sheqerin në gjak kur anashkalojmë një vakt? 23 Dec, 19:30 isa njerëz i anashkalojnë vaktet sepse nuk kanë shumë kohë. Të tjerë e bëjnë këtë qëllimisht, duke shpresuar të humbasin peshë ose...
para 3 muajve - Dritare
Shumë prej nesh e lënë mënjanë masën kur vjen puna te dreka e Krishtlindjes. Por çfarë u bëjnë këto vakte të stërmëdha festive trupit dhe trurit tonë? Ka shumë mënyra se si ushqimi e mbështet trurin në...
para 3 muajve - Nistori
Disa njerëz i anashkalojnë vaktet sepse nuk kanë shumë kohë. Të tjerë e bëjnë këtë qëllimisht, duke shpresuar të humbasin peshë ose të përmirësojnë shëndetin e tyre duke përmirësuar gjëra të tilla si kontrolli...
Kur nuk konsumojmë ushqim për një kohë të gjatë, organizmi sekreton adrenalinë, ndihet i sulmuar dhe fillon që të përdorë rezervat e krizës. Por, për më pak se një ditë, rezervat e sheqerit në mëlçi harxhohen,...
