Piramida e re e ushqimit: Çfarë ndryshon, çfarë përmban dhe pse po ngjall debate

Neps për diçka të ëmbël? Mënyra e shëndetshme që ta zëvendësoni si zakon

para 2 muajve - Syri

Nëse jeni duke kërkuar një mënyrë të shëndetshme për të frenuar dëshirën për ëmbëlsira, duke përmirësuar gjithashtu zakonet tuaja të përditshme të të ngrënit, arrat mund të jenë zgjidhja që ju nevojitet....

Neps për diçka të ëmbël? Mënyra e shëndetshme që ta zëvendësoni si zakon

para 2 muajve - Ora news

Nëse jeni duke kërkuar një mënyrë të shëndetshme për të frenuar dëshirën për ëmbëlsira, duke përmirësuar gjithashtu zakonet tuaja të përditshme të të ngrënit, arrat mund të jenë zgjidhja që ju nevojitet....

Neps për diçka të ëmbël? Mënyra e shëndetshme që ta zëvendësoni si zakon

para 2 muajve - Vizion Plus

Nëse jeni duke kërkuar një mënyrë të shëndetshme për të frenuar dëshirën për ëmbëlsira, duke përmirësuar gjithashtu zakonet tuaja të përditshme të të ngrënit, arrat mund të jenë zgjidhja që ju nevojitet....

Çfarë duhet të hani sipas piramidës së re ushqimore

para 2 muajve - VOX NEWS

“Piramida e re ushqimore” është përditësimi më i fundit i udhëzimeve dietike në SHBA, që kur udhëzimet u krijuan me formën ikonike të piramidës në vitin 1992. Por versioni i vitit 2026 devijon ndjeshëm...

Neps për diçka të ëmbël?/ Mënyra e shëndetshme që ta zëvendësoni si zakon

para 2 muajve - CNA

Nëse jeni duke kërkuar një mënyrë të shëndetshme për të frenuar dëshirën për ëmbëlsira, duke përmirësuar gjithashtu zakonet tuaja të përditshme të të ngrënit, arrat mund të jenë zgjidhja që ju nevojitet....

Gjashtë ushqimet që janë më të këqija se cigarja

para 2 muajve - Zeri

Dietat e pabalancuara i dëmtojnë më shumë njerëzit në ditët e sotme sesa pirja e duhanit. Shkencëtarët zbuluan se mungesa e lëndëve ushqyese të rëndësishme mund të dëmtojë shëndetin tuaj. Sidoqoftë, disa...

6 ushqimet që janë më të këqija se cigarja

para 2 muajve - Zeri

Dietat e pabalancuara i dëmtojnë më shumë njerëzit në ditët e sotme sesa pirja e duhanit. Shkencëtarët zbuluan se mungesa e lëndëve ushqyese të rëndësishme mund të dëmtojë shëndetin tuaj. Sidoqoftë, disa...

Rudina – Emisioni 12 Janar 2026

para 2 muajve - Klan

Një show argëtues dhe informativ nga Rudina Magjistari, që shoqëron çdo pasdite familjet shqiptare, si programi më i ndjekur në këtë fashë orar, me të ftuar të shumtë VIP, por dhe njerëz të thjeshtë me...

6 ushqimet që janë më të këqija se cigarja

para 2 muajve - Ekonomia Online

Dietat e pabalancuara i dëmtojnë më shumë njerëzit në ditët e sotme sesa pirja e duhanit. Shkencëtarët zbuluan se mungesa e lëndëve ushqyese të rëndësishme mund të dëmtojë shëndetin tuaj. Sidoqoftë, disa...

Administrata Trump përmbys piramidën ushqimore, më shumë proteina, më pak sheqer dhe ushqime të përpunuara

para 2 muajve - Businessmag

Administrata Trump prezantoi zyrtarisht udhëzimet e reja ushqimore për amerikanët, duke sjellë një ndryshim të fortë filozofie në mënyrën se si duhet të ushqehet popullata. Sipas Shtëpisë së Bardhë, piramida...

SPECIALE/ Piramida e re ushqimore vë theksin te proteinat dhe yndyrnat e shëndetshme. Ja çfarë duhet të dini për udhëzimet e reja

para 2 muajve - NOA

Administrata Trump prezantoi javën e kaluar një piramidë të re ushqimore dhe udhëzime të përditësuara dietike për qytetarët në SHBA, të cilat bëjnë thirrje për prioritet ndaj proteinave cilësore, yndyrnave...

SHBA përmbys piramidën ushqimore. Udhëzimet e reja që ndezin debat

para 2 muajve - Syri

Shtetet e Bashkuara kanë publikuar udhëzimet e reja ushqimore për vitet 2025–2030, të cilat theksojnë konsumimin e më shumë proteinave, yndyrnave të shëndetshme dhe ushqimeve natyrale, duke kufizuar sheqerin...

Ja përse duhet të hani një avokado në ditë!

para 2 muajve - Pressonline

Dietologët shpjegojnë se pse avokadot duhet të jenë në rutinën tuaj të përditshme të ushqimit. Ky frut popullor që është përbërësi kryesor në “guacamole” dhe bukë të thekur me avokado është një nga frutat...