para 17 orë - ABC News
SHQIPËRI – Stili i jetesës është shkak, sipas studimeve, për shtimin e obezitetit dhe shumë sëmundjeve kronike si ato kardiovaskulare, metabolike, neurodegjenerative, diabeti e të tjera. Kjo ka bërë që...
ABC News
Flaka
Ora news
RTSH
Ekonomia Online
CNA
para 13 orë - Flaka
Ushqimet e shpejta (fast food) janë praktike, të shpejta dhe shpesh na japin ndjesinë e ngopjes, por konsumimi i tyre i tepruar mund të ketë pasoja serioze për shëndetin. Sasia e lartë e kripës, sheqerit...
para 19 orë - Ora news
Piramida ushqimore, një nga modelet më të njohura orientuese për ushqyerjen e shëndetshme, po rikthehet në vëmendje me një qasje të re. Ndryshimet e fundit, propozojnë një riorganizim të grupeve ushqimore,...
para 20 orë - RTSH
Udhëzimet Ushqimore 2026 të SHBA shënojnë një kthesë të fortë në politikat ushqimore, duke përmbysur piramidën tradicionale. Modeli i ri vendos theksin te ushqimi i vërtetë, reduktimi i sheqerit të shtuar...
para 20 orë - Ekonomia Online
Një nga gjërat pozitive të konsumimit në fast food është se mund t’i hani shpejt, mund t’i merrni edhe kur jeni në lëvizje dhe iu japin një ndjesi ngopjeje. Por kanë dhe anën e keqe e cila është shumë...
para 4 dite - CNA
Një mënyrë ushqyerjeje e njohur dhe e rekomanduar së fundmi nga ekspertët shëndetësorë është dieta DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension), e krijuar për të ndihmuar në uljen e presionit të gjakut...
