Pse duhet ta fillojmë aktivitetin fizik që në dimër? Ja çfarë thotë studimi...

Përse të gjithë ne fillojmë të stërvitemi në dimër?Çfarë thonë ekspertët

para 6 orë - Ora news

Gjatë dimrit shumë njerëz e humbin besimin te stërvitja vetëm sepse nuk djersiten si në verë. Ushtrojnë, lodhen, ndjekin programin, por peshqiri mbetet pothuajse i thatë. Dhe menjëherë lind dyshimi: “S’po...

Përse të gjithë ne fillojmë të stërvitemi në dimër? Ja çfarë thonë ekspertët

para 8 orë - Syri

Gjatë dimrit shumë njerëz e humbin besimin te stërvitja vetëm sepse nuk djersiten si në verë. Ushtrojnë, lodhen, ndjekin programin, por peshqiri mbetet pothuajse i thatë. Dhe menjëherë lind dyshimi: “S’po...

Përse të gjithë ne fillojmë të stërvitemi në dimër? Ja çfarë thonë ekspertët

para 10 orë - Top Channel

Gjatë dimrit shumë njerëz e humbin besimin te stërvitja vetëm sepse nuk djersiten si në verë. Ushtrojnë, lodhen, ndjekin programin, por peshqiri mbetet pothuajse i thatë. Dhe menjëherë lind dyshimi: “S’po...

Pse shumica fillojnë të stërviten në dimër? Ekspertët zbulojnë arsyen që askush nuk ta thotë

para një dite - Businessmag

Dimri ka një paradoks interesant, njerëzit stërviten më pak jashtë, djersitin më pak, por shpesh arrijnë rezultatet më të mira fizike. Dhe pikërisht kjo i huton shumë persona. Shumë e lidhin progresin...

Përse të gjithë ne fillojmë të stërvitemi në dimër? Ja se çfarë thonë ekspertët…

para një dite - Pressonline

Gjatë dimrit shumë njerëz e humbin besimin te stërvitja vetëm sepse nuk djersiten si në verë. Ushtrojnë, lodhen, ndjekin programin, por peshqiri mbetet pothuajse i thatë. Dhe menjëherë lind dyshimi klasik:...

Pse duhet ta fillojmë aktivitetin fizik që në dimër? Ja...