Sa minuta ecje në ditë mund t’ju zgjasin jetën me një vit?

E thonë shkencëtarët/ Sa minuta ecje në ditë mund t’ju zgjasin jetën me një vit?

para 17 orë - Ora news

Ndryshimet e vogla, por të qëndrueshme në stilin e jetesës, mund të kenë ndikim të jashtëzakonshëm në shëndetin dhe jetëgjatësinë e njeriut. Shkencëtarët pohojnë se aktiviteti i përditshëm fizik, edhe...

Sa minuta ecje në ditë mund t’ju zgjasin jetën me një vit?

para 17 orë - Syri

Ndryshimet e vogla, por të qëndrueshme në stilin e jetesës, mund të kenë ndikim të jashtëzakonshëm në shëndetin dhe jetëgjatësinë e njeriut. Shkencëtarët pohojnë se aktiviteti i përditshëm fizik, edhe...

Sa minuta ecje në ditë mund t’ju zgjasin jetën me një vit?

para 16 orë - Lexo

Ndryshimet e vogla, por të qëndrueshme në stilin e jetesës, mund të kenë ndikim të jashtëzakonshëm në shëndetin dhe jetëgjatësinë e njeriut. Shkencëtarët pohojnë se aktiviteti i përditshëm fizik, edhe...

A e dinit që thjesht një ecje 10 minutëshe në ditë mund t'ju zgjasë jetën?

para një dite - Ora news

Shkencëtarët theksojnë se ndryshimet e vogla por të rregullta në nivelin e aktivitetit fizik mund të kenë një ndikim të rëndësishëm në shëndetin dhe jetëgjatësinë tonë. Dihet se aktiviteti i rregullt fizik...

Ecja 10 minuta çdo ditë mund t’ju zgjasë jetën

para një dite - Vizion Plus

Shkencëtarët theksojnë se ndryshimet e vogla por të rregullta në nivelin e aktivitetit fizik mund të kenë një ndikim të rëndësishëm në shëndetin dhe jetëgjatësinë tonë. Dihet se aktiviteti i rregullt fizik...