Çfarë i ndodh trupit tuaj kur ndaloni së ngrëni tre orë para gjumit

para 7 orë - Arbresh

Nëse mendoni se asnjë darkë nuk është e plotë pa ëmbëlsirë, ose e gjeni veten duke hapur frigoriferin pak para se të shkoni në shtrat, nuk jeni të vetëm. Por, për fat të keq, ky zakon mund të mos jetë...

Sa gjumë u duhet fëmijëve sipas moshës? Ekspertët japin udhëzimet

para 10 orë - Flaka

Gjumë i mjaftueshëm është thelbësor për zhvillimin e fëmijëve, por studimet tregojnë se shumë të rinj nuk arrijnë të flenë sa duhet. Fëmija mesatarisht fle 7-8 orë natë, por ekspertët shëndetësorë paralajmërojnë...

10 gabimet më të këqija me gjumin: Kafeina, alkooli dhe stresi ju pengon të flini

para 17 orë - ATV Live

Ne kalojmë rreth një të tretën e jetës sonë duke fjetur, megjithatë gjumi mbetet shpesh një mister. Sipas CDC-së, një në tre amerikanë flenë më pak se shtatë deri në nëntë orë të rekomanduara për natë....

Koha e mjaftueshme e gjumit për fëmijët

para 18 orë - Ekonomia Online

Fëmija mesatarisht fle nga shtatë deri në tetë orë gjumë çdo natë, por klinikat shëndetësore thonë se kjo nuk mjafton. Studimet tregojnë se prindërit shpesh nuk e dinë se për sa gjumë kanë nevojë fëmijët...

Sa orë gjumë u duhen fëmijëve? Ja çfarë thonë ekspertët shëndetësorë

para 18 orë - ATV Live

Fëmijët mesatarisht flenë nga shtatë deri në tetë orë gjumë çdo natë, por sipas institucioneve shëndetësore kjo sasi nuk është e mjaftueshme për zhvillimin e shëndetshëm të tyre. Studime të ndryshme tregojnë...

Për ata që flejnë gjatë ditës, ka një lajm të mirë

para 3 dite - Ekonomia Online

Për të gjithë fansat e gjumit të ditës, ka një lajm të mirë. Të dremisësh në drekë një ose dy herë gjatë javës ul rrezikun nga sëmundjet e zemrës. Shkencëtarë nga Universiteti Spitalor i Lausanne, Zvicër...

fax.al nuk prodhon lajme apo përmbajtje, por i analizon web faqet relevante në gjuhën shqipe. fax.al i organizon, grumbullon, bën rangimin dhe prezanton përmbajtjet e faqeve tjera në përputhje me normat ligjore dhe morale. Këta operacione bëhen nga algoritme kompjuterike të cilat i dizajnuam dhe vazhdojmë t'i përsosim. Faktori njeri nuk ka asnjë ndikim, andaj janë të mundshme edhe gabime.

Kontakt · Marketing · Facebook · Twitter

Copyright © 2010 - 2015 · Për projektin · Mapa e faqes · Kanale RSS · Privatësia · Developed by GRID System
KLIK