para 17 orë - Alsat-M
Lodhja e mëngjesit është një sfidë për shumë njerëz dhe kafeja nuk është gjithmonë zgjidhja. Një “shtytje” e vërtetë energjie vjen nga mëngjesi, i cili ushqen trupin, stabilizon sheqerin në gjak dhe ndihmon...
Alsat-M
Ekonomia Online
Nistori
Flaka
Syri
ATV Live
para 15 orë - Ekonomia Online
Më poshtë janë disa produkte të thjeshta që zakonisht gjenden në kuzhinën e çdo shtëpie, por shumë prej nesh nuk e kanë idenë e vetive të dobishme që zgjasin jetën. Salmoni Për të filluar, vlen të përmenden...
para 18 orë - Nistori
para 20 orë - Flaka
Shumë njerëz flasin për metabolizëm aktiv dhe jo aktiv, duke mos e kuptuar se sa i rëndësishëm është ai për përcaktimin e peshës trupore. Metabolizmi përfshin tretjen, frymëmarrjen, qarkullimin e gjakut...
para një dite - Alsat-M
para një dite - Syri
Mëngjesi i preferuar i shumë njerëzve, bollguri konsiderohet jashtëzakonisht i shëndetshëm dhe një "përshpejtues" i vërtetë i metabolizmit, por është e rëndësishme se si e përgatitni. Megjithatë, nëse...
para një dite - Ekonomia Online
Shpesh flitet për metabolizëm aktiv dhe jo aktiv dhe rolin e rëndësishëm që luan në përcaktimin e peshës trupore. Metabolizmi është çdo proces i trupit që përdor energji, këtu përfshihet tretja, frymëmarrja,...
para një dite - ATV Live
Shumë flitet për metabolizmin dhe ndikimin e tij në peshën trupore. Metabolizmi përfshin çdo proces të trupit që shfrytëzon energji, si tretja, frymëmarrja, qarkullimi i gjakut dhe funksionimi i trurit....
Karbohidratet shpesh kanë një reputacion të keq, veçanërisht në mesin e atyre që përpiqen të humbin peshë. Qasja e duhur është të hani një dietë të ekuilibruar dhe të zgjidhni burime cilësore. Karbohidratet...
para 3 dite - Nistori
Kolesteroli është një substancë yndyrore që gjendet natyrshëm në gjak dhe luan një rol të rëndësishëm në funksionimin normal të trupit. Është i nevojshëm për ndërtimin e membranave qelizore, prodhimin...
para 3 dite - Pressonline
para 4 dite - Ekonomia Online
Sa më e thjeshtë të jetë pija, aq më mirë është për trupin tuaj. Zgjedhja e pijeve me sheqer, natrium dhe yndyrë rëndon trupin dhe vështirëson tonifikimin. Nëse keni mundësi, gjithmonë zgjidhni pije me...
para 4 dite - Koha.net
Ajo çfarë pini në mëngjesi mund të ketë ndikim të madh në nivelin e sheqerit në gjak. Sipas dietologëve, zgjedhja më e mirë për mëngjes është një smoothie i balancuar mirë, sepse ndihmon në shmangien e...
para 4 dite - Zeri
Edhe pse sheqeri ka shije të këndshme, konsumimi i tij në sasi të tepërta mund të ketë pasoja serioze për shëndetin. Sipas Natalie Rizzo, dietologe e licencuar, një nga shenjat më të qarta të konsumit...
