para 6 orë - Alsat-M
Humori mund të përmirësohet duke përfshirë rregullisht ushqime të caktuara në dietën tuaj. Është e qartë se ushqimi ndikon në trup në shumë mënyra të ndryshme, duke përfshirë edhe gjendjet emocionale....
Alsat-M
Alfax
Bota Sot
Arbresh
Ekonomia Online
Pressonline
Ora news
para 4 orë - Alfax
Disa përbërës të zakonshëm ushqimorë mund të kenë efekte jashtëzakonisht pozitive për shëndetin tonë. Ja shtatë prej tyre që ia vlen t’i shtoni më shumë në dietën tuaj. Sot ka një larmi të madhe ushqimesh...
para një dite - Bota Sot
Çrregullimet hormonale janë një nga shkaktarët kryesorë për shtimin në peshë së fundmi, prandaj duhet të keni kujdes mbi mënyrën se si ushqeheni për të balancuar hormonet. Disa nga simptomat më të zakonshme...
para një dite - Arbresh
Një ushqyerje e pasur me yndyra të shëndetshme dhe vitamina ndihmon në mbajtjen e lëkurës së shëndetshme. Shumë fruta dhe perime, si rrushi i kuq dhe domatet, përmbajnë përbërës që i bëjnë mirë lëkurës....
para një dite - Ekonomia Online
Dielli dhe rrezet e tij janë një ilaç natyral për shëndetin tonë dhe mirëqënien. Ja disa përfitime që kanë rrezet e diellit te ne: Për kockat: të gjithë e dimë se sa e rëndësishme është vitamina D. Është...
para 4 dite - Pressonline
Nëse dëshiron një lëkurë të shëndetshme dhe të bukur, nuk mjaftojnë vet ëm kremrat dhe serumet, edhe ushqimi që zgjedh çdo ditë ka ndikim të madh. Një dietë e pasur me vitamina, antioksidantë dhe yndyrna...
para 4 dite - Ora news
Vitamina C për përdorim në lëkurë është një përbërës i mbështetur nga studimet shkencore dhe shumë i preferuar nga dermatologët. Ajo mund të ndihmojë në ngadalësimin e shenjave të hershme të plakjes së...
para 4 dite - Ekonomia Online
Të ushqyerit dhe ushqimet e shëndetshme jo vetëm që kujdesen për trurin tuaj dhe aftësitë njohëse por gjithashtu sigurojnë një shëndet shumë të mirë. Këto janë disa nga ushqimet më të mira që aktivizojnë...
Vitamina E është një vitaminë tejet e rëndësishme e cila luan role shumë thelbësore për shëndetin e njeriut. Ndikimi më i madh i vitaminës E është në parandalimin e shfaqjes së rrudhave, përshpejton largimin...
Kur dëshiron një lëkurë të shëndetshme e të bukur, jo vetëm kremrat dhe serumet janë të rëndësishëm, ushqimi që zgjedh çdo ditë është një faktor kyç. Çdo lloj problemi i lëkurës, si puçrrat, yndyra e tepërt,...
