Mos u ndjeni fajtorë nëse bëni një sy gjumë pasdite: Studimi i ri zbulon se gjumi ngadalëson plakjen e trurit

Kur duhet ta pini kafenë e fundit nëse doni të flini mirë?

para 6 orë - Koha.mk

Shumë dashamirës të kafesë e shijojnë pijen e tyre të preferuar gjatë gjithë ditës, por një mjek ka zbuluar saktësisht se kur duhet të ndalojmë konsumimin e kafeinës për të siguruar një gjumë cilësor....

Kafeja mbron shëndetin e trurit

para një dite - CNA

Kafeina mbron shëndetin e trurit. Kështu thuhet në një studimi të ri mjekësor që tregon se konsumi i përditshëm i kafesë ose çajit shoqërohet me funksion të përmirësuar njohës. Sipas këtij studimi ata...

Kur duhet ta pini kafenë e fundit nëse doni të flini mirë?

para një dite - Gazeta Shqip

Shumë dashamirës të kafesë e shijojnë pijen e tyre të preferuar gjatë gjithë ditës, por një mjek ka zbuluar saktësisht se kur duhet të ndalojmë konsumimin e kafeinës për të siguruar një gjumë cilësor....

Kur duhet ta pini kafenë e fundit nëse doni të flini mirë? Flet eksperti!

para një dite - Alsat-M

Shumë dashamirës të kafesë e shijojnë pijen e tyre të preferuar gjatë gjithë ditës, por një mjek ka zbuluar saktësisht se kur duhet të ndalojmë konsumimin e kafeinës për të siguruar një gjumë cilësor....

Kafeja e moderuar i ndihmon gratë të plaken më shëndetshëm/STUDIM!

para 2 dite - Pressonline

Një studim i fundit sugjeron se konsumimi i moderuar i kafesë gjatë moshës së mesme mund të ndihmojë në plakje më të shëndetshme tek gratë. Sipas kërkimeve, pirja e dy deri në katër filxhanëve kafe në...

Doktori zbulon se kur duhet ta pini kafenë e fundit nëse doni të flini mirë

para 2 dite - Alsat-M

Shumë dashamirës të kafesë e shijojnë pijen e tyre të preferuar gjatë gjithë ditës, por një mjek ka zbuluar saktësisht se kur duhet të ndalojmë konsumimin e kafeinës për të siguruar një gjumë cilësor....

Kur duhet ta pini kafenë e fundit nëse doni të flini mirë? Flet eksperti!

para 2 dite - Pressonline

Shumë dashamirës të kafesë e shijojnë pijen e tyre të preferuar gjatë gjithë ditës, por një mjek ka zbuluar saktësisht se kur duhet të ndalojmë konsumimin e kafeinës për të siguruar një gjumë cilësor....

Doktori zbulon se kur duhet ta pini kafenë e fundit nëse doni të flini mirë

para 3 dite - Arbresh

Shumë dashamirës të kafesë e shijojnë pijen e tyre të preferuar gjatë gjithë ditës, por një mjek ka zbuluar saktësisht se kur duhet të ndalojmë konsumimin e kafeinës për të siguruar një gjumë cilësor....