para 9 orë - Flaka
Të hash ushqim pikant mund të ketë një ndikim të dukshëm në trupin tonë, duke përfshirë përfitime për shëndetin dhe disa efekte të mundshme anësore. Specialistët tregojnë se kapsaicina, përbërësi aktiv...
Flaka
Ekonomia Online
Zeri
para 10 orë - Ekonomia Online
Disa pjata janë aq pikante, saqë kuzhinierët duhet të mbajnë një maskë gazi gjatë gatimit për të mbrojtur sytë nga djegia. Ngrënia e ushqimit djegës ka një ndikim të pamohueshëm në të gjithë trupin. Por...
para një dite - Ekonomia Online
Stomaku është një organ shumë i ndjeshëm ndaj stresit. Nëse përpiqeni ta “hani stresin me bukë” ushqyesit e produkteve në pjatën tuaj nuk do të përputhen siç duhet. Stresi kronik mund të ndryshojë lëngjet...
para 3 dite - Zeri
Kur mendoni për djegien e kalorive, ndoshta ju vjen ndërmend ushtrimet fizike. Por në realitet, energjia që shpenzoni gjatë ushtrimeve fizike është vetëm një pjesë e vogël e kalorive totale që trupi juaj...
