Tërshëra për darkë, një gabim apo ide e mirë për dobësim?

A është tërshëra e mirë për darkë?

para një jave - Syri

A është tërshëra e mirë për darkë? Përgjigjja e shkurtër është: po. Falë përmbajtjes së lartë të fibrave dhe përmbajtjes së ulët të yndyrës, tërshëra mund të jetë një darkë e lehtë dhe e shëndetshme. Ajo...

Tërshëra për darkë, një gabim apo ide e mirë për dobësim?

para një jave - Ora news

Tërshëra është e pasur me fibra dhe proteina, ndihmon tretjen dhe mund të jetë një zgjedhje e lehtë dhe e shëndetshme për mbrëmje, veçanërisht për ata që duan të kontrollojnë peshën. Tërshëra konsiderohet...

Katër gjëra që duhet të bëni pas orës 5 pasdite për stabilizimin e nivelit të sheqerit në gjak

para një jave - ATV Live

Mjekët endokrinologë thonë se zakonet e mbrëmjes mund të kenë ndikim të madh në kontrollin e sheqerit në gjak, sidomos te personat që jetojnë me diabet. Përveç ushqimit, faktorë të tjerë si stresi, gjumi,...

4 gjëra që duhet të bëni pas orës 5 pasdite për stabilizimin e nivelit të sheqerit në gjak

para një jave - Drenica press

Mjekët endokrinologë thonë se zakonet e mbrëmjes mund të kenë ndikim të madh në kontrollin e sheqerit në gjak, sidomos te personat që jetojnë me diabet. Përveç ushqimit, faktorë të tjerë si stresi, gjumi,...

4 gjëra që duhet të bëni pas orës 5 pasdite për stabilizimin e nivelit të sheqerit në gjak

para një jave - Prishtina Press

Mjekët endokrinologë thonë se zakonet e mbrëmjes mund të kenë ndikim të madh në kontrollin e sheqerit në gjak, sidomos te personat që jetojnë me diabet. Përveç ushqimit, faktorë të tjerë si stresi, gjumi,...

Zakonet e mbrëmjes që ndikojnë në stabilizimin e nivelit të sheqerit në gjak

para një jave - Koha.net

Mjekët endokrinologë thonë se zakonet e mbrëmjes mund të kenë ndikim të madh në kontrollin e sheqerit në gjak, sidomos te personat që jetojnë me diabet. Përveç ushqimit, faktorë të tjerë si stresi, gjumi,...

Studim i ri: Manaferrat e kuqe, plot përfitime të mëdha për sheqerin dhe funksionin mendor

para një jave - Flaka

Një studim i ri i publikuar në British Journal of Nutrition tregon se shtimi i manaferrave të kuqe (red raspberries) në dietë mund të ketë efekte pozitive të dukshme në kontrollin e sheqerit në gjak dhe...