para një ore - Ekonomia Online
Peshku është një nga ushqimet më të mira për funksionet e trurit dhe shëndetin mendor. Sipas studimeve, acidet yndyrore dhe amino acidet që gjenden tek disa lloje peshqish përmirësojnë shëndetin mendor...
Ekonomia Online
ATV Live
Vizion Plus
Syri
Panorama
Pressonline
para një ore - ATV Live
para 16 orë - Vizion Plus
Nuk është sekret që peshku është i mirë për ne. Jo vetëm që është plot me proteina dhe i ulët në yndyrna të ngopura, por është gjithashtu i pasur me acide yndyrore omega-3, të cilat mund të zvogëlojnë...
para 22 orë - Vizion Plus
Megjithatë, disa lloje peshku janë më të shëndetshme se të tjerat, ndërsa disa mund të jenë të rrezikshme nëse konsumohen me tepri. Përfitimet e ngrënies së peshkut Peshku është i pasur me acide yndyrore...
para një dite - Syri
Peshku është konsideruar prej kohësh si një nga ushqimet më të shëndetshme, por shumë njerëz ende nuk e hanë mjaftueshëm shpesh - zakonisht është në tryezë vetëm herë pas here ose gjatë agjërimit. Megjithatë,...
para një dite - Panorama
para 3 dite - Pressonline
Për t’i dhënë trurit “karburantin” e duhur , ia vlen të ndërtojmë dieta që kombinojnë yndyrna të shëndetshme, antioksidantë, vitamina B, minerale si magnezi dhe përbërës që nxisin qetësinë pa e dobësuar...
