para 4 orë - Pressonline
Në një kohë kur raftet janë plot me opsione ushqimore, zgjedhja e duhur bëhet gjithnjë e më e vështirë. Por një analizë e gjerë e mbi 1,000 ushqimeve ka nxjerrë në pah disa përbërës të thjeshtë që mund...
Pressonline
Ora news
Syri
RTV 21
Vizion Plus
Bota Sot
para 9 orë - Ora news
Disa përbërës të zakonshëm mund të kenë efekte të fuqishme pozitive në shëndetin tonë. Ja disa përbërës që ia vlen t’i shtoni më shumë në dietën tuaj. Nuk ka pasur kurrë kaq shumë ushqime të ndryshme për...
para 10 orë - Syri
para një dite - RTV 21
Çrregullimet hormonale mund të jetë një nga shkaktarët që keni shtuar në peshë së fundmi, prandaj duhet të keni kujdes mbi mënyrën se si ushqeheni për të balancuar hormonet. Disa nga simptomat më të zakonshme...
para një dite - Vizion Plus
para 3 dite - Bota Sot
Farat chia janë fara të vogla, të pasura me fibra dhe shumë ushqyese. Ato janë një burim i mirë i acideve yndyrore omega-3 dhe omega-6, proteinave, mineraleve të rëndësishme dhe antioksidantëve. Farat...
para 3 dite - Ora news
para 3 dite - Pressonline
Farat chia janë kthyer në një superushqim gjithnjë e më të rekomanduar p ër një stil jetese të shëndetshëm. Edhe pse të vogla në përmasa, ato janë të pasura me fibra, proteina, minerale dhe acide yndyrore...
para 3 dite - Vizion Plus
Farat chia janë fara të vogla, të pasura me fibra dhe shumë ushqyese. Ato janë një burim i mirë i acideve yndyrore omega-3 dhe omega-6, proteinave, mineraleve të rëndësishme dhe antioksidantëve. 1. Sëmundjet...
