para një ore - Bota Sot
Ideja se për të mbajtur peshën trupore mjafton të balancosh kaloritë që merr me ato që shpenzon është e përhapur, por studimet e fundit tregojnë se realiteti është shumë më kompleks. Sipas ekspertëve të...
Bota Sot
Top Channel
Report TV
ATV Live
Pressonline
TV21
Koha.net
VNA
Dritare
para 2 orë - Top Channel
para 3 orë - Report TV
Në ditët e sotme, një nga rreziqet më të padukshme, por njëkohësisht më të përhapura për shëndetin tonë janë mikroplastikat. Këto grimca të imëta plastike, të padukshme për syrin e lirë, kanë depërtuar...
para 8 orë - ATV Live
Me hyrjen në të pesëdhjetat, trupi kalon shumë ndryshime, prandaj ushqimi bëhet edhe më i rëndësishëm për ruajtjen e shëndetit dhe energjisë. Zgjedhja e ushqimeve të duhura ndihmon në ruajtjen e shëndetit,...
para 8 orë - Pressonline
Një nutricioniste ka zbuluar pse prindërit duhet t’u japin fëmijëve të tyre ëmbëlsirë çdo vakt. Ekspertja e ushqimit për fëmijë, Sarah Almond Bushel thotë se fëmijët e ngarkuar do të ndryshojnë zakonet...
para 20 orë - TV21
Zakonisht mendojmë se për të mbajtur peshën duhet vetëm të numërojmë kaloritë që marrim dhe ato që djegim. Kjo duket logjike dhe e thjeshtë. Por në të vërtetë, jo të gjitha kaloritë janë njësoj. Trupi...
para një dite - Koha.net
para një dite - VNA
Koha kur hamë, shpejtësia me të cilën konsumojmë ushqimin dhe madje edhe sa e përtypim atë, ndikojnë drejtpërdrejt në mënyrën se si trupi ynë përthith kaloritë. Për vite me radhë është menduar se çelësi...
para një dite - Dritare
BBC Numërimi i kalorive prej kohësh konsiderohet si çelësi për mbajtjen nën kontroll të peshës trupore. Logjika duket e thjeshtë: sa kalori marrim nga ushqimi dhe sa kalori djegim gjatë ditës. Por kërkimet...
para 2 dite - Koha.net
para 3 dite - Koha.net
“Shijoni ushqimin me masë” është mesazhi që Spitali i Përjgithshëm i Pejës e ka publikuar të enjten në prag të festës së Fitër Bajramit. Në thirrjen e këtij spitali, është paralajmëruar që qytetarët të...
