para një jave - Flaka
Ndjekja e një diete të shëndetshme nuk do të thotë vetëm eleminimi i ushqimeve të yndyrshme, por edhe gatimi i tyre në mënyrën e duhur për të shmangur probleme të pakëndshme shëndetësore. Organizmi ka...
Flaka
Ekonomia Online
Drenica press
Shumë njerëz shmangin ushqimin pas darkës për të mos shtuar peshë, por dietologët thonë se disa zgjedhje të mençura mund t’ju mbajnë të ngopur pa ndikuar negativisht tek pesha. Ja disa prej tyre: Këto...
para një jave - Ekonomia Online
Sipas një studimi, efekti i dietave që përfshijnë konsumimin e ushqimeve që nuk përmbajnë karbohidrate dhe yndyra është ekzagjeruar, shkruan Dailymail. Ekspertët nga Universiteti i Harvardit kanë treguar...
para një jave - Drenica press
Një trend i ri në rrjetet sociale po promovon të ashtuquajturin “agjërim me sardele” – konsumimin vetëm të sardeleve për tre ditë rresht – si një mënyrë e shpejtë për të humbur peshë. Mbështetësit pretendojnë...
