para 2 orë - Ekonomia Online
Ditët e sotme, vala e spiritualitetit (dhe ndonjëherë psikologjisë) duket e shtirur dhe jo reale. Instagrami dhe rrjetet e tjera sociale janë të mbushura me postime nga influencuesit për ndjesitë pozitive,...
Ekonomia Online
Zeri
Zhurnal
Drenica press
para 6 orë - Ekonomia Online
Jeni gjendur në një situatë ku një mendim ju ka pushtuar plotësisht trurin për disa orë ose ditë? Strategjitë e mëposhtme do t’ju ndihmojnë t’i jepni fund këtij fenomeni. Joga Peshimi i mendimeve sa gjatë...
para 8 orë - Ekonomia Online
Kohët e fundit gjithnjë e më shpesh flitet për depresionin, si një sëmundje, apo çrregullim, i cili ka prekur një numër të lartë individësh. Depresioni nuk është diçka e re në botë dhe sigurisht as në...
para 14 orë - Zeri
Mikhail Litvak është një nga psikiatrit dhe psikoterapeutët kryesorë në botë. Ai ka ndarë me ne udhëzuesin e shkurtër se si të kapërcejmë çdo pengesë në jetë. Kur i vendosim këto udhëzime në zemër dhe...
para një dite - Zhurnal
19 Shumica e problemeve tuaja vijnë nga fëmijëria. Shikoni prindërit tuaj. Flisni më shumë për ndjenjat tuaja. Kujdesuni më shumë për veten dhe më pak për vlerësimet e njerëzve. Kujdesuni për zonën tuaj...
para një dite - Ekonomia Online
Zbuloni nëse Facebook po ndihmon ose dëmton lumturinë dhe mirëqenien tuaj. A e dini se përdoruesi mesatar i Facebook përdor një kombinim të Facebook dhe Instagram mesatarisht 50 minuta në ditë? Kjo është...
Shumica e problemeve tuaja vijnë nga fëmijëria. Shikoni prindërit tuaj. Flisni më shumë për ndjenjat tuaja. Kujdesuni më shumë për veten dhe më pak për vlerësimet e njerëzve. Kujdesuni për zonën tuaj të...
para 3 dite - Ekonomia Online
Mendimet negative, nuk do të bëjnë kurrë mirë jetën tuaj. Mos e krahasoni veten tuaj me të tjerët. Ju nuk e dini se çfarë kanë kaluar ata. Çdo ditë, jepini diçka të mirë të tjerëve. Mos e harxhoni energjinë...
para 3 dite - Drenica press
para 4 dite - Zeri
Diçka që ndihmon në kursimin e energjive është të jesh i/e organizuar. Këto janë 17 mënyra si ta bëni këtë: 1. Shikoni inbox-in e e-mailit dhe postën e mbërritur në “junk”. 2. Pastroni sirtarët e tryezës...
