para 3 orë - Ekonomia Online
A ju duhet shumë luftë me vetën për t’u ngritur nga shtrati, dhe ndjeheni vazhdimisht se ju duhet të mbështeteni në marrjen e proteinave, kafesë dhe trajtime të tjera me sheqer për ta marrë veten gjatë...
Ekonomia Online
Flaka
Zeri
Bota Sot
Ora news
Businessmag
Class Life Style
para 18 orë - Flaka
Dobësia e përgjithshme dhe lodhja e vazhdueshme janë ndër problemet më të shpeshta që prekin shumë njerëz në jetën e përditshme, duke ndikuar në energjinë dhe produktivitetin e tyre. Ekspertët shëndetësorë...
para një dite - Ekonomia Online
“Pak lodhje pasi të keni ngrënë një vakt të plotë është zakonisht normale dhe nuk është diçka për t’u shqetësuar”, thotë Alyssa Pike, një dietologe. Por nëse ushqimi supozohet se ju jep energji, pse ngrënia...
para një dite - Zeri
Megjithëse është një shqetësim i përkohshëm, lodhja e pranverës mund të përkeqësojë cilësinë e jetës dhe ta bëjë të vështirë kryerjen e aktiviteteve normale. Le të shohim cilat janë shkaqet dhe mjetet...
para një dite - Bota Sot
para një dite - Ora news
Lodhja e pranverës është një shqetësim i zakonshëm për shumë njerëz gjatë ndërrimit të stinëve. Edhe pse nuk konsiderohet një sëmundje e mirëfilltë, ajo mund të ndikojë në përditshmëri dhe të vështirësojë...
para një dite - Businessmag
Pas një dite të gjatë, logjika do të thoshte se gjumi vjen natyrshëm. Por për shumë njerëz ndodh e kundërta: lodhja është aty, por dëshira për të fjetur shtyhet. Orë të tëra kalojnë në telefon, në rrjete...
para një dite - Class Life Style
Ndërrimi i stinës nuk mund të jetë “justifikimi” për gjendjen tonë të lodhjes dhe atë dëshirën për të fjetur 24/7. Elena Casiraghi, pedagoge në Fakultetin e Shkencave Motorike në Universitetin e Pavias...
