para 15 orë - Gazeta Shqip
Vaji i peshkut prej vitesh konsiderohet si një nga suplementet më të mira për shëndetin e zemrës dhe trurit, por një studim i fundit po vë në dyshim këtë bindje të përhapur. Sipas kërkimeve të publikuara...
Gazeta Shqip
Nistori
Ora news
Zeri
Bota Sot
Ekonomia Online
Drenica press
para një dite - Nistori
Suplementi me vaj peshku nuk është i mirë për të gjithë, sepse vaji i peshkut nuk sjell të njëjtat përfitime te secili, kanë konstatuar shkencëtarët Vaji i peshkut, suplement i prodhuar nga peshq të yndyrshëm...
para 2 dite - Ora news
Një dietë e shëndetshme është shumë e rëndësishme për organizmin, sidomos për burrat në çdo moshë. Sipas ekspertëve, shumë meshkuj nuk konsumojnë sasinë e duhur të perimeve gjatë ditës, gjë që ndikon në...
para 2 dite - Zeri
para 2 dite - Bota Sot
Konsumimi i rregullt i peshkut, veçanërisht i llojeve yndyrore si salmoni, sardelet dhe skumbri, mund të ketë përfitime të konsiderueshme për shëndetin e trurit, tregojnë studime të shumta. Ekspertët për...
para 2 dite - Ekonomia Online
Jo të gjitha llojet e yndyrave janë njësoj. Konsumimi i ushqimeve të pasura në yndyra të shëndetshme ndihmon në mbrojtjen e zemrës dhe absorbimin e një sërë vitaminash. Këto janë disa nga ushqimet e pasura...
para 3 dite - Drenica press
Ekspertët kanë vënë në pah rëndësinë e vitaminës K, një nutrient i lirë dhe lehtësisht i aksesueshëm, që luan rol kyç në shëndetin e zemrës dhe kockave. Edhe pse shpesh anashkalohet, kjo vitaminë është...
