para një ore - Zeri
Në dietë ose jo uria e papritur dhe pa fre i ngacmon të gjithë herë pas here. Ushqimi është sigurisht shumë i rëndësishëm për trupin dhe energjinë, por edhe ky proçes ka limitet e tij. Prandaj këshillohet...
Zeri
Ekonomia Online
Pressonline
Revista Kosovarja
para 2 orë - Ekonomia Online
para 16 orë - Pressonline
Press Online 01 Maj 2026, 22:51 Njerëzit me prediabet ose diabet mund të zgjedhin disa ushqime dhe pije që janë më të përshtatshme për menaxhimin e gjendjes së tyre. Moderimi dhe kuptimi i mënyrës se si...
para një dite - Ekonomia Online
Obesiteti është epidemi, dhe të gjithë dëshirojmë ta shmangim. Kështu që, nëse keni shtuar së fundmi disa kilogramë të padëshiruar, dëshira për t’i humbur menjëherë mundet ndonjëherë që të bëni gabime...
para 3 dite - Zeri
Pyetja nëse për mëngjes është më mirë të zgjidhni tërshërë apo vezë shpesh nxit diskutime. Edhe pse shumë njerëz presin një përgjigje të qartë dhe të thjeshtë, ekspertët theksojnë se ajo nuk është aq e...
para 4 dite - Pressonline
Press Online 28 Prill 2026, 21:10 Dardha është ushqim me bazë karbohidrate dhe mund të jetë pjesë e një diete të shëndetshme që mund t’ju ndihmojë të humbisni peshë. Një dardhë e mesme, me peshë 178… The...
para 4 dite - Ekonomia Online
Mëngjesi është vakti më i rëndësishëm i ditës, madje është vërtetuar se ngrënia e mëngjesit mban nën kontroll peshën edhe urinë gjatë ditës Shumëkush e nis ditën duke konsumuar në mëngjes një kafe të shpejtë...
para 4 dite - Zeri
Dardha është ushqim me bazë karbohidrate dhe mund të jetë pjesë e një diete të shëndetshme që mund t’ju ndihmojë të humbisni peshë. Një dardhë e mesme, me peshë 178 gram, përmban rreth 100 kalori. Gjatë...
para 4 dite - Revista Kosovarja
1 Dardha është ushqim me bazë karbohidrate dhe mund të jetë pjesë e një diete të shëndetshme që mund t’ju ndihmojë të humbisni peshë. Një dardhë e mesme, me peshë 178 gram, përmban rreth 100 kalori. Gjatë...
