para 16 orë - Ora news
Brokoli dhe lulelakra janë dy nga perimet më të përdorura në dietat e shëndetshme dhe shpesh krahasohen për vlerat ushqyese dhe efektet në organizëm. Sipas të dhënave ushqyese, të dyja perimet kanë vlera...
Ora news
Syri
Vizion Plus
Gazeta Metro
Flaka
Bota Sot
Zeri
Ekonomia Online
para 17 orë - Syri
Vitamina Q, e njohur gjithashtu si koenzima Q10 ose ubikinona, po fiton gjithnjë e më shumë popullaritet për rolin e saj kyç në energjinë dhe mirëqenien e trupit. Kjo molekulë, e prodhuar natyrshëm nga...
para 23 orë - Vizion Plus
Nëse po përpiqeni të ushqeheni më shëndetshëm dhe të përfshini më shumë perime në dietën tuaj, brokoli dhe lulelakra janë ndër zgjedhjet më të zakonshme. Të dyja i përkasin familjes së perimeve dhe njihen...
para një dite - Gazeta Metro
Alessia Roehnelt, endokrinologe e certifikuar në dy fusha dhe themeluese e EndoHealth MD, shpjegon se cilat janë perimet më të mira që ndihmojnë në mbajtjen e sheqerit në gjak të qëndrueshëm. Cila është...
para një dite - Flaka
Një regjim ushqimor i shëndetshëm nuk ndikon vetëm në trupin tonë, por edhe në funksionimin e trurit dhe aftësive njohëse. Ekspertët e ushqimit theksojnë se disa ushqime të caktuara ndihmojnë në përmirësimin...
para një dite - Bota Sot
Molla konsiderohet një nga frutat më të shëndetshme dhe më të konsumuara në botë. E pasur me vitamina, fibra dhe antioksidantë, ajo sjell shumë përfitime për organizmin dhe rekomandohet të konsumohet rregullisht....
para një dite - Syri
Nëse po përpiqeni të ushqeheni më shëndetshëm dhe të përfshini më shumë perime në dietën tuaj, brokoli dhe lulelakra janë ndër zgjedhjet më të zakonshme. Të dyja i përkasin familjes së perimeve kryqëzore...
para 2 dite - Zeri
Të ushqyerit dhe ushqimet e shëndetshme jo vetëm që kujdesen për trurin tuaj dhe aftësitë njohëse por gjithashtu sigurojnë një shëndet shumë të mirë. Ushqimet më të mira për shëndetin e trurit Këto janë...
para 3 dite - Bota Sot
Vitamina Q, e njohur edhe si koenzima Q10 ose ubikinona, konsiderohet një nga substancat më të rëndësishme për energjinë dhe mirëqenien e organizmit. Ajo është bërë gjithnjë e më popullore vitet e fundit...
para 3 dite - Ekonomia Online
para 4 dite - Zeri
Nëse nuk jeni “tifoz” i luleshtrydheve, në fakt duhet të jeni!! Jo vetëm që kanë një shije të mirë, mund të konsumohen si frut apo lëng, por janë super të pasura me antioksidantë (si vitamina C). Këtu...
para 4 dite - Bota Sot
Lodhja e vazhdueshme është kthyer në një nga problemet më të zakonshme të jetës moderne. Stresi, mungesa e gjumit dhe ritmi i shpejtë ndikojnë çdo ditë në energjinë tonë, por ekspertët paralajmërojnë se...
para 4 dite - Ora news
para 4 dite - Ekonomia Online
para 4 dite - CNA
Një studim i ri shkencor ka zbuluar se yndyra viscerale, dhjami që grumbullohet rreth organeve të brendshme, mund të lidhet me plakjen më të shpejtë të trurit dhe rënien e funksioneve njohëse. Hulumtimi...
