para 4 orë - Ora news
Të flesh nuk është një pauzë mes dy ditëve: është mirëmbajtje biologjike, shkruan salute.eu. Një studim i ri sugjeron se trupi ynë duket se plaket më mirë kur gjumi qëndron brenda një intervali të caktuar:...
Ora news
Zhurnal
Geek Room
Syri
Koha.net
Businessmag
Skyweb
Class Life Style
para 4 orë - Zhurnal
161 Të flesh nuk është një pauzë mes dy ditëve: është mirëmbajtje biologjike, shkruan salute.eu. Një studim i ri sugjeron se trupi ynë duket se plaket më mirë kur gjumi qëndron brenda një intervali të...
para 21 orë - Geek Room
Sipas kërkimeve shkencore, ekziston një “pikë e artë” e gjumit që sjell përfitimet më të mëdha për shëndetin. Ndërsa shumica e njerëzve mendojnë se 8 orë gjumë në natë janë ideale , studime të reja sugjerojnë...
para një dite - Syri
Pajisjet moderne të fitnesit dhe orët inteligjente e kanë bërë më të lehtë se kurrë matjen e sasisë dhe cilësisë së gjumit. Por një studim i ri sugjeron se jo vetëm mungesa e gjumit, por edhe gjumi i tepërt...
para një dite - Koha.net
Detyrat e shtëpisë, presioni shoqëror dhe angazhimet e tjera kanë vazhduar t’i mbajnë adoleshentët zgjuar, por tani koha para ekranit dhe rrjetet sociale po ua “vjedhin” gjumin. Një studim i ri nga University...
para një dite - Businessmag
Shumë pak ose shumë orë gjumë mund të përshpejtojnë plakjen e trurit, zemrës, mushkërive dhe sistemit imunitar, si dhe të lidhen me disa sëmundje, sipas një studimi të ri. Një grup ndërkombëtar studiuesish...
para një dite - Skyweb
Një studim i ri sugjeron se gjumi i pamjaftueshëm ose i tepërt lidhet me plakje më të shpejtë dhe disa sëmundje. Sa gjumë na duhet vërtet për të shmangur plakjen e përshpejtuar? Shumë pak ose shumë orë...
para një dite - Ora news
Një studim i ri i realizuar në Itali tregoi se përjetimet traumatike gjatë fëmijërisë dhe deri në vitet e para pas adoleshencës, mund të shkaktojnë ndryshime të qëndrueshme në zhvillimin e trurit, me pasoja...
para 2 dite - Class Life Style
Përjetimet traumatike gjatë fëmijërisë dhe deri në vitet e para pas adoleshencës, mund të shkaktojnë ndryshime të qëndrueshme në zhvillimin e trurit, me pasoja afatgjata në sjelljen e individit në moshë...
para 3 dite - Ora news
Një adoleshente franceze është bërë virale në rrjetet sociale pas një historie të pazakontë që thuhet se ndodhi pasi ajo u zgjua nga një koma 3-javore. Vajza pretendon se gjatë kohës që ishte pa ndjenja...
para 3 dite - Gazeta Shqip
