para 2 orë - Zeri
Sipas kërkimeve të fundit të LinkedIn, më shumë se gjysma e punonjësve në SHBA thonë se puna e tyre është stresuese. Ne shpenzojmë 90 000 orë të jetës sonë duke punuar. Për ta përballur sa më mirë ankthin...
Zeri
Ekonomia Online
Ora news
para 4 orë - Ekonomia Online
para 16 orë - Ekonomia Online
Nëse jetoni me nivele të larta të stresit, ju jeni duke e vënë gjithë mirëqenien tuaj në rrezik. Stresi bën kërdi në ekuilibrin tuaj emocional, si dhe shëndetin tuaj fizik. Ngushton aftësinë për të menduar...
para 3 dite - Ekonomia Online
Stresi është një prej faktorëve kryesorë me ndikim shumë të madh negativ jo vetëm në jetën profesionale por edhe në atë personale. Nëse ju nuk gjeni mënyrën sesi ta mbani atë larg, atëherë ai shndërrohet...
para 3 dite - Ora news
Ankthi dhe nervozizmi janë dy “sëmundjet” për shumë njerëz, sidomos në jëtën moderne. Edhe pse faktorë si gjenetika, përvojat e fëmijërisë apo kimia e trurit luajnë rol të rëndësishëm, ekspertët theksojnë...
