para 19 orë - Zhurnal
244 Çokollata është quajtur ushqimi i perëndive. Ajo është një nga shijet më të këndshme dhe të dëshiruara nga njerëzit. Shpesh lexojmë materiale të ndryshme të cilat tregojnë benefitet apo rreziqet e...
Zhurnal
Revista Kosovarja
Flaka
Ekonomia Online
Ora news
Pressonline
para 21 orë - Revista Kosovarja
5 Çokollata është një nga ushqimet më të preferuara në botë dhe prej kohësh është quajtur “ushqimi i perëndive”. Përveç shijes së saj të veçantë, konsumimi i moderuar i çokollatës mund të sjellë një sërë...
para 22 orë - Flaka
Çokollata është një nga ushqimet më të preferuara në botë dhe prej kohësh është quajtur “ushqimi i perëndive”. Përveç shijes së saj të veçantë, konsumimi i moderuar i çokollatës mund të sjellë një sërë...
para 22 orë - Ekonomia Online
Çokollata është quajtur ushqimi i perëndive. Ajo është një nga shijet më të këndshme dhe të dëshiruara nga njerëzit. Shpesh lexojmë materiale të ndryshme të cilat tregojnë benefitet apo rreziqet e konsumit...
para një dite - Zhurnal
220 Kur përjetojnë një gjendje të rënduar mendore dhe shpirtërore, nuk janë të paktë njerëzit që drejtohet te ushqimi si një mënyrë për t’u ndjerë më mirë. Sidoqoftë, ushqimet e pasura me sheqer kanë pasoja...
para një dite - Ekonomia Online
Kur përjetojnë një gjendje të rënduar mendore dhe shpirtërore, nuk janë të paktë njerëzit që drejtohet te ushqimi si një mënyrë për t’u ndjerë më mirë. Sidoqoftë, ushqimet e pasura me sheqer kanë pasoja...
para një dite - Flaka
Nuk është gjithmonë e lehtë të hiqet dorë nga ushqimet e ëmbla, por ekspertët theksojnë se reduktimi i konsumit të sheqerit sjell përfitime të rëndësishme për shëndetin fizik dhe mendor. Sipas specialistëve...
Nuk është e thjeshtë të ndalosh së ngrëni gjëra të ëmbla. Por të reduktosh sasinë e sheqerit sjellë përfitime të mëdha në shëndet. Ja disa prej tyre: Sheqeri shkakton shumë rrudha në trupin e njeriut,...
para 2 dite - Ora news
Një analizë e publikuar nga BBC tregon se zgjedhjet tona ushqimore ndikohen fuqishëm nga shqisat, shpesh pa vetëdije, duke bërë që të hamë më shumë dhe të zgjedhim ushqime më pak të shëndetshme. Sipas...
para një dite - Pressonline
Press Online 08 Qershor 2026, 12:53 Ideja se për të mbajtur peshën trupore mjafton të balancosh kaloritë që merr me ato që shpenzon është e përhapur, por studimet e fundit tregojnë se realiteti është shumë...
para 2 dite - Ekonomia Online
Gjërat e përditshme që sabotojnë rënien në peshë Shumë prej nesh ëndërrojnë të kenë një trup të hollë, por pas përpjekjeve të shumta për të humbur peshën e padëshiruar, e gjithë puna dështon. Nëse po mundoheni...
para 3 dite - Aktuale
Për njerëzit me diabet, është shumë e rëndësishme të mbajnë një peshë trupore normale. Pesha normale ndihmon në mbajtjen nën kontroll të nivelit të sheqerit në gjak dhe ul gjasat e komplikacioneve të tjera...
para 3 dite - Ekonomia Online
Kastraveci ka indeks të ulët glikemik, ndihmon ndjenjën e ngopjes dhe mund të jetë zgjedhje e mirë për personat që kujdesen për peshën ose rrezikun nga diabeti Kastraveci i freskët ka përfitime të shumta...
para 4 dite - Zeri
Çokollata e zezë është e pasur ushqyes që mund të ndikojnë pozitivisht në shëndetin tuaj. E bërë nga fara e bimës së kakaos, ajo është një nga burimet më të mira të antioksidantëve në planet. Studimet...
para 4 dite - Ekonomia Online
para 4 dite - VNA
Çokollata nuk është vetëm një nga ëmbëlsirat më të pëlqyera në botë, por edhe një ushqim që mund të sjellë përfitime të rëndësishme për shëndetin kur konsumohet me masë. Sipas ekspertëve të ushqyerjes,...
