para 15 orë - Flaka
Shëndeti i flokëve lidhet ngushtë me ushqyerjen dhe marrjen e duhur të vitaminave dhe mineraleve si zinku, omega-3, kolagjeni, proteinat, vitaminat B, D, E, C, si dhe hekuri dhe silici. Sipas “RealSimple”,...
Flaka
Ekonomia Online
Zeri
Ora news
para 18 orë - Ekonomia Online
Shëndeti i flokëve mund të ndihmohet nga disa substanca si zinku, omega-3, kolagjeni, proteinat, vitamina B, vitaminat D, E, C, hekuri dhe silic. “RealSimple” ka renditur ushqimet që përmbajnë këto substanca...
para 3 dite - Zeri
Shumica e njerëzve e dinë rekomandimin për të konsumuar pesë porcione fruta dhe perime në ditë, por një studim i ri sugjeron se kjo mund të mos jetë e mjaftueshme për mbrojtjen optimale të zemrës. Shkencëtarët...
para 4 dite - Ora news
Vitaminat janë të domosdoshme për funksionimin normal të organizmit, ndërsa mungesa e tyre mund të shfaqet përmes simptomave që shpesh kalojnë pa u vënë re. Ekspertët theksojnë se trupi jep sinjale të...
