para një dite - Koha.mk
Reduktimi i konsumit të kripës mund të ulë tensionin e gjakut brenda vetëm një jave, sipas ekspertëve të ushqyerjes. Për shumë njerëz, ndryshimet pozitive mund të shfaqen më shpejt sesa mendohet, veçanërisht...
Koha.mk
Flaka
Ekonomia Online
Ora news
Gazeta Shqip
para një dite - Flaka
Hipertensioni, i njohur ndryshe si shtypja e lartë e gjakut, prek miliona njerëz në mbarë botën. Vetëm në Mbretërinë e Bashkuar, rreth një në katër persona vuan nga kjo gjendje shëndetësore. Ekspertët...
para 2 dite - Ekonomia Online
Shtypja e lartë e gjakut, ndryshe njohur si hipertensioni, i prekë miliona njerëz anë e mbanë botës – ku vetëm në Mbretërinë e Bashkuar është i prekur nga një sëmundje një në çdo katër persona. Ushqimet...
para 4 dite - Ora news
Ekspertët thonë se disa zakone të thjeshta që praktikohen menjëherë pas zgjimit mund të ndihmojnë në uljen e tensionit të gjakut dhe mbrojtjen e shëndetit të zemrës. Frymëmarrja e thellë, hidratimi dhe...
para 4 dite - Gazeta Shqip
Lëvizja e rregullt mund të ulë tensionin e gjakut, të përmirësojë shëndetin e zemrës dhe të zvogëlojë rrezikun e sëmundjeve kardiovaskulare. Aktivitetet aerobike si ecja ndihmojnë në përmirësimin e qarkullimit...
