para 4 orë - Ekonomia Online
Në jetën tonë të përditshme, ne jemi të ekspozuar ndaj shumë stresorëve dhe problemeve të jetës. Problemet na bëjnë që gjithmonë të jemi nën presion të madh për ta kryer punën si duhet. Këto presione na...
Ekonomia Online
Ora news
Nistori
Bota Sot
para 16 orë - Ora news
Shpesh besojmë se ankthi, stresi ose lodhja emocionale vijnë vetëm nga mendimet tona. Megjithatë, ekspertët e shëndetit mendor po paralajmërojnë se mjedisi ku kalojmë ditën mund të ndikojë në trurin tonë...
para 3 dite - Nistori
Mjedisi ku qëndroni gjatë ditës mund t’i dërgojë trurit sinjale tensioni, edhe para se ju ta kuptoni Shpesh mendojmë se emocionet tona udhëhiqen kryesisht nga mendimet. Kur ndihemi të shqetësuar, të lodhur...
para 4 dite - Bota Sot
