para 3 orë - Vizion Plus
Shumë njerëz pyesin nëse pozicioni i gjumit, sidomos të fjeturit në anën e majtë, mund të ndikojë negativisht në zemër për shkak të presionit që supozohet se krijohet. Sipas një kardiologu, kjo është më...
Vizion Plus
Albeu
Top24
Businessmag
Pressonline
NOA
Flaka
Ekonomia Online
Class Life Style
para 7 orë - Albeu
Fjetja pa rroba mund të sjellë disa përparësi, duke nisur nga një pushim më cilësor gjatë natës, përmirësimi i shëndetit intim dhe deri te ndikimi pozitiv në vetëbesim. Ndonëse për disa kjo mund të tingëllojë...
para 5 orë - Top24
Gjumi pa rroba sjell një sërë përfitimesh, nga gjumi me cilësi më të mirë dhe shëndeti intim i përmirësuar deri te rritja e vetëbesimit. Edhe pse disave mund t’u duket e pazakontë, heqja dorë nga pizhamet...
para 9 orë - Businessmag
Lodhja nuk është më vetëm pasojë e një dite të ngarkuar. Gjithnjë e më shumë njerëz raportojnë se ndihen pa energji edhe pas një nate të plotë gjumi, ndërsa mjekët thonë se ky fenomen po bëhet një nga...
para 16 orë - Pressonline
Press Online 04 Korrik 2026, 09:33 Lodhja e vazhdueshme është bërë një shqetësim gjithnjë e më i zakonshëm për shumë njerëz. Edhe pse një ditë e ngarkuar ose mungesa e gjumit mund të shkaktojnë lodhje...
para një dite - NOA
Në një kohë kur teknologjia dominon jetën e përditshme dhe ritmi i jetesës është gjithnjë e më i shpejtë, disa nga zakonet e brezave të mëparshëm vazhdojnë të konsiderohen modele të vlefshme për një jetë...
para një dite - Flaka
Lodhja është një ndjesi e zakonshme pas një dite të ngarkuar apo aktiviteti fizik, por shumë njerëz përjetojnë lodhje të vazhdueshme edhe pa ndonjë arsye të qartë mjekësore. Sipas ekspertëve të shëndetit...
para një dite - Ekonomia Online
Ne të gjithë e përjetojmë lodhjen pas një dite të ngarkuar në punë apo pas një pune të rëndë fizike . Megjithatë, shumë njerëz ndjenjë vazhdimisht lodhje pavarësisht aktivitetit të tyre ditor. Madje edhe...
para 2 dite - Class Life Style
Disa njerëz shpesh përballen me një ndjenjë të vazhdueshme lodhjeje, e cila nuk duhet neglizhuar, pasi ndikon si në shëndetin fizik ashtu edhe në atë mendor. Edhe pse nivelet e energjisë ndryshojnë nga...
