para një ore - Ora news
Shkencëtarët paralajmërojnë se mungesa kronike e gjumit jo vetëm që ndikon në peshën e trupit, por gjithashtu rrit rrezikun e diabetit, sëmundjeve të zemrës dhe mosaktivitetit fizik. Hulumtimet e reja...
Ora news
Syri
Albeu
VNA
para 2 orë - Syri
para 24 orë - Albeu
Një kërkim i fundit ka nxjerrë në pah se humbja e pak më shumë se një ore gjumë çdo natë mund të sjellë shtim të ngadaltë në peshë dhe rënie të aktivitetit fizik. Shumë veta e konsiderojnë të parrezikshme...
para një dite - Syri
Të flesh 80 minuta më pak çdo natë lidhet me shtim në peshë prej pak më pak se gjysmë kilogrami në gjashtë javë dhe më shumë kohë ulur. A ndihmon kjo ulje e vogël në peshë çdo natë të shpjegojë shtimin...
para një dite - VNA
Një studim i ri i Universitetit Columbia ka zbuluar se edhe një ulje e lehtë, por e vazhdueshme, e orëve të gjumit mund të ndikojë në shtimin në peshë. Studiuesit ndoqën për gjashtë javë 95 të rritur që...
