A duhet të pini kefir çdo ditë? Nutricionisti shpjegon përfitimet dhe sasinë e rekomanduar

para 9 orë - Ora news

Kur bëhet fjalë për ushqimet që u atribuohen përfitimeve të shumta shëndetësore, kefiri është ndër më të përmendurit. Gjatë vitit të kaluar, kërkimet për termin " pije kefiri " në platformën britanike...

A duhet të pini kefir çdo ditë? Nutricionisti shpjegon përfitimet dhe sasinë e rekomanduar

para 10 orë - Syri

Kur bëhet fjalë për ushqimet që u atribuohen përfitimeve të shumta shëndetësore, kefiri është ndër më të përmendurit. Gjatë vitit të kaluar, kërkimet për termin " pije kefiri " në platformën britanike...

Ekspertët zbulojnë ushqimet që ju ndihmojnë ta përballoni më lehtë vapën e verës

para një dite - Flaka

Temperaturat e larta mund ta vënë organizmin nën stres, por sipas ekspertëve, zgjedhjet e duhura ushqimore mund të ndihmojnë në përballimin më të lehtë të valëve të të nxehtit. Epidemiologu Tim Spector,...

Hani këto ushqime gjatë vapës ekstreme

para një dite - Periskopi

Gjatë valës së të nxehtit, shumica e njerëzve do të kërkojnë ventilatorë dhe mënyra të tjera për t’u freskuar. Por zgjidhja mund të fshihet në frigorifer. Shëndeti i zorrëve është çelësi i gjendjes së...

6 gjëra që shumica e njerëzve i bëjnë gabim kur bëhet fjalë për hidratimin, sipas shkencës!

para një dite - Pressonline

Press Online 12 Korrik 2026, 10:07 Me temperaturat e larta, këshillat për të pirë më shumë ujë janë kudo. Në rrjetet sociale qarkullojnë vazhdimisht video për hidratimin, ndërsa pijet sportive premtojnë...

BBC: Më shumë apo më pak proteina? Ushqimet që ju ndihmojnë të përballoni valën e të nxehtit

para 3 dite - Koha Jone

Ndërsa temperaturat kalojnë 30°C, shumë njerëz nuk kanë më dëshirë “të ndezin furrën”. Jo vetëm që gatimi në mot të nxehtë bëhet më i lodhshëm, por shumë persona humbasin edhe oreksin, shkruan BBC. Por...

Më shumë apo më pak proteina, këshillat e ekspertëve për të përballuar temperaturat e larta

para 3 dite - Zeri

Me temperaturat që kalojnë 30°C, shumë njerëz humbasin oreksin dhe shmangin gatimin në furrë. Sipas ekspertëve, ndryshime të vogla në mënyrën e të ushqyerit mund të ndihmojnë organizmin të përballojë më...

Më shumë apo më pak proteina? Këshillat e ekspertëve për të përballuar temperaturat e larta

para 3 dite - Gazeta Shqip

Me temperaturat që kalojnë 30°C, shumë njerëz humbasin oreksin dhe shmangin gatimin në furrë. Sipas ekspertëve, ndryshime të vogla në mënyrën e të ushqyerit mund të ndihmojnë organizmin të përballojë më...

fax.al nuk prodhon lajme apo përmbajtje, por i analizon web faqet relevante në gjuhën shqipe. fax.al i organizon, grumbullon, bën rangimin dhe prezanton përmbajtjet e faqeve tjera në përputhje me normat ligjore dhe morale. Këta operacione bëhen nga algoritme kompjuterike të cilat i dizajnuam dhe vazhdojmë t'i përsosim. Faktori njeri nuk ka asnjë ndikim, andaj janë të mundshme edhe gabime.

Kontakt · Marketing · Facebook · Twitter

Copyright © 2010 - 2015 · Për projektin · Mapa e faqes · Kanale RSS · Privatësia · Developed by GRID System
KLIK