para 4 orë - Ora news
Ideja se çaji i ftohtë mund të dehidratojë vjen nga fakti se disa lloje çaji, si çaji i zi dhe çaji jeshil, përmbajnë kafeinë. Kafeina ka një efekt të lehtë diuretik, që do të thotë se mund të rrisë prodhimin...
Ora news
Gazeta Shqip
Businessmag
Revista Kosovarja
Class Life Style
Alfapress
Koha Jone
para 20 orë - Gazeta Shqip
para 20 orë - Businessmag
Pirja e ujit është një nga zakonet më të rëndësishme për shëndetin, pasi organizmi ka nevojë për të për pothuajse çdo proces biologjik. Nga rregullimi i temperaturës së trupit deri te funksionimi i trurit...
para 22 orë - Revista Kosovarja
9 Lodhja e vazhdueshme, dhimbjet e kokës dhe mungesa e përqendrimit mund të mos jenë gjithmonë pasojë e një dite të ngarkuar. Në shumë raste, këto mund të jenë sinjale që trupi nuk po merr sasinë e nevojshme...
para një dite - Ora news
Dehidratimi nuk manifestohet gjithmonë si etje. Në fakt, trupi ka një mënyrë më të “heshtur” për të kërkuar ujë, nëpërmjet energjisë, humorit, përqendrimit dhe madje edhe zgjedhjeve tona ushqimore. Shpesh,...
para një dite - Class Life Style
Lodhja, dhimbjet e kokës, lëkura e thatë dhe mungesa e përqendrimit mund të jenë disa nga shenjat që trupi juaj dërgon kur nuk merr sasinë e nevojshme të lëngjeve. Ekspertët paralajmërojnë se edhe dehidratimi...
para një dite - Alfapress
Lodhja e vazhdueshme, dhimbjet e kokës dhe mungesa e përqendrimit mund të mos jenë gjithmonë pasojë e një dite të ngarkuar. Në shumë raste, këto mund të jenë sinjale që trupi nuk po merr sasinë e nevojshme...
para 4 dite - Koha Jone
Ndërsa temperaturat kalojnë 30°C, shumë njerëz nuk kanë më dëshirë “të ndezin furrën”. Jo vetëm që gatimi në mot të nxehtë bëhet më i lodhshëm, por shumë persona humbasin edhe oreksin, shkruan BBC. Por...
