para një ore - ABC News
Shumë prej nesh i vendosin frutat dhe perimet aty ku ka më shumë vend në kuzhinë, pa e ditur se disa kombinime mund t’i bëjnë ato të prishen shumë më shpejt. Pikërisht për këtë arsye, në një lidhje direkte...
ABC News
Flaka
Vizion Plus
Arbresh
Skyweb
Ekonomia Online
Periskopi
para një ore - Flaka
Pas një dite të gjatë në vapë, trupi humbet shumë lëngje dhe elektrolite përmes djersitjes. Për të rikthyer hidratimin dhe energjinë, ekspertët e ushqimit rekomandojnë disa produkte të pasura me ujë dhe...
para 20 orë - Vizion Plus
Vera sjell ditë të gjata, diell dhe pushime, por edhe temperatura të larta që shpesh shoqërohen me lodhje, mungesë energjie dhe dehidratim. Ajo që shumë njerëz nuk e dinë është se lufta kundër vapës nuk...
para 18 orë - Arbresh
Gjatë valës së të nxehtit, shumica e njerëzve do të kërkojnë ventilatorë dhe mënyra të tjera për t’u freskuar. Por zgjidhja mund të fshihet në frigorifer. Shëndeti i zorrëve është çelësi i gjendjes së...
para 20 orë - Skyweb
Kur temperaturat rriten, shumë njerëz humbasin oreksin dhe shmangin gatimin. Megjithatë, ekspertët e ushqyerjes thonë se nuk ka nevojë të rritet konsumi i proteinave vetëm për shkak të vapës. Sipas specialistëve,...
para një dite - Ekonomia Online
Ne jemi çfarë hamë, prandaj është me të vërtetë e rëndësishme t’i kushtohet vëmendje asaj që ne vendosim të fusim në organizmin tonë. Mëngjesi, dreka dhe darka janë vaktet më të rëndësishëm të ditës dhe...
para 4 dite - Periskopi
