para 2 orë - Bota Sot
Mënyra se si prindërit u flasin fëmijëve të tyre për punën, suksesin dhe emocionet mund të ketë pasoja afatgjata në moshë madhore. Ata shpesh duan t'u mësojnë fëmijëve përgjegjësinë, këmbënguljen dhe pavarësinë,...
Bota Sot
Flaka
Ora news
Class Life Style
Revista Kosovarja
Syri
para një dite - Flaka
Stresi është bërë një nga problemet më të zakonshme të jetës moderne, duke prekur shumë njerëz dhe duke ndikuar në mirëqenien emocionale dhe fizike të tyre. Veçanërisht adoleshentët konsiderohen ndër grupet...
para një dite - Ora news
Stresi mund të vijë nga çdo drejtim. Nga problemet emocionale, marrëdhëniet, presioni në punë apo thjesht nga një ditë e vështirë, ndonjëherë duket sikur të gjitha grumbullohen njëherësh. Por njerëzit...
para një dite - Class Life Style
Disa rituale para gjumit funksionojnë më mirë se të tjerat. Për shumë njerëz, mënyra se si e mbyllin ditën ndikon drejtpërdrejt në cilësinë e gjumit dhe në humorin e mëngjesit. Disa nuk flenë pa një filxhan...
para 3 dite - Revista Kosovarja
1 A të ka ndodhur ndonjëherë që gjatë ditës të ndihesh mirë, por sapo bie mbrëmja dhe gjithçka qetësohet, mendimet fillojnë të shtohen? Një ndjenjë shqetësimi, tensioni ose pasigurie mund të shfaqet pikërisht...
para 3 dite - Ora news
A të ka ndodhur ndonjëherë që gjatë ditës të ndihesh mirë, por sapo bie mbrëmja dhe gjithçka qetësohet, mendimet fillojnë të shtohen? Një ndjenjë shqetësimi, tensioni ose pasigurie mund të shfaqet pikërisht...
para 4 dite - Ora news
Kujdesi për shëndetin mendor po bëhet gjithnjë e më pjesë e jetës së përditshme, njësoj si kujdesi për trupin. Përveç terapive profesionale, edhe disa aktivitete të zakonshme mund të ndikojnë pozitivisht...
para 4 dite - Syri
Për fat të mirë, dhënia e përparësisë së shëndetit mendor po bëhet po aq e zakonshme sa dhënia e përparësisë së shëndetit fizik. Kjo nuk do të thotë që çdo trajtim është i përshtatshëm për çdo person....
