para 6 orë - Portali Fiks
Jam rritur në Siçili, duke e nisur çdo mëngjes me një shëtitje përreth qytetit tim të qetë, përpara se të haja me shumë dëshirë një mëngjes të përgatitur nga nëna ime, me kafe të freskët, bukë me hikërror,...
Portali Fiks
Syri
Arbresh
Koha.net
para 7 orë - Syri
para 23 orë - Arbresh
Një studim i ri ka zbuluar se humbja e pak më shumë se një ore gjumë çdo natë mund të çojë në shtim gradual në peshë dhe ulje të aktivitetit fizik. Shumë njerëz mendojnë se është e padëmshme të shkurtojnë...
para një dite - Syri
Sipas një studimi të ri të botuar në Annals of Internal Medicine, mungesa e rregullt e rreth 90 minutave gjumë çdo natë mund të çojë në shtim në peshë prej gati 1 kilogrami në gjashtë javë. Nëse ky model...
para 4 dite - Koha.net
Një zakon që shumë njerëz e konsiderojnë të parëndësishëm, të flini më vonë se zakonisht, mund të ndikojë në shtimin e peshës dhe të rrisë rrezikun për sëmundje të zemrës dhe diabet të tipit 2, ka shkruar...
