Netët e nxehta po na vjedhin gjumin - Studimi: Çdo gradë më shumë na kushton deri në 15 minuta më pak gjumë

para 4 orë - Gazeta Tema

Një verë me temperatura rekord nuk sjell vetëm vapë përvëluese gjatë ditës, por po ndikon edhe në cilësinë e gjumit. Sipas një studimi të ri të publikuar në revistën shkencore Sleep, netët e nxehta mund...

Netët e nxehta po na vjedhin gjumin/ Studimi: Çdo gradë më shumë na kushton deri në 15 minuta më pak gjumë

para 10 orë - VNA

Një verë me temperatura rekord nuk sjell vetëm vapë përvëluese gjatë ditës, por po ndikon edhe në cilësinë e gjumit. Sipas një studimi të ri të publikuar në revistën shkencore Sleep, netët e nxehta mund...

Kafeja para gjumit nuk është ide e keqe, ja pse ekspertët e rekomandojnë...

para një dite - Ora news

Në një kohë kur shumë njerëz mbështeten te kafeja dhe “hilet” për të luftuar lodhjen, një trend i çuditshëm po fiton gjithnjë e më shumë popullaritet, të pish kafe dhe më pas të bësh një sy gjumë të shkurtër....

Nuk keni kondicioner? Këto 7 këshilla do ju ndihmojnë të flini më mirë

para një dite - Bota Sot

Netët e nxehta të verës mund ta bëjnë gjumin një makth, sidomos nëse nuk keni ajër të kondicionuar. Megjithatë, disa zakone të thjeshta mund t'ju ndihmojnë të freskoheni dhe të flini më rehat. Sipas Matthew...

Trajtime natyrale për të ulur temperaturën

para 3 dite - Ekonomia Online

Nëse vuani nga temperaturat e larta dhe jeni të lodhur, sigurisht që mendja së pari ju shkon te antibiotikët. Nëse dëshironi që të mos keni probleme anësore dhe të kaloni sëmundjen me metoda natyrale,...

Lëngu që mund t’ju ndihmojë të flini më mirë, sipas dietologëve

para 4 dite - Bota Sot

Nëse e keni të vështirë të flini, mund të keni provuar çaje prej bimëve, qumësht të ngrohtë apo mënyra të tjera për t’u qetësuar. Por, sipas dietologëve, një pije që dallon nga të tjerat është lëngu i...

fax.al nuk prodhon lajme apo përmbajtje, por i analizon web faqet relevante në gjuhën shqipe. fax.al i organizon, grumbullon, bën rangimin dhe prezanton përmbajtjet e faqeve tjera në përputhje me normat ligjore dhe morale. Këta operacione bëhen nga algoritme kompjuterike të cilat i dizajnuam dhe vazhdojmë t'i përsosim. Faktori njeri nuk ka asnjë ndikim, andaj janë të mundshme edhe gabime.

Kontakt · Marketing · Facebook · Twitter

Copyright © 2010 - 2015 · Për projektin · Mapa e faqes · Kanale RSS · Privatësia · Developed by GRID System
KLIK