para një ore - Flaka
Darka shpesh konsiderohet si një nga vaktet më të vështira për t’u menaxhuar, sidomos për personat që dëshirojnë të ruajnë peshën. Megjithatë, zgjedhja e ushqimeve të duhura mund t’ju lejojë të shijoni...
Flaka
Ekonomia Online
Ora news
Pressonline
Top24
Businessmag
Zhurnal
para 13 orë - Ekonomia Online
Të ulesh për të ngrënë në darkë, i ngjan kaq shumë një mëkati të ëmbël! Ka diçka që shijon kaq shumë tek ky vakt, që e na e bën kaq të pamundur të mos tundohemi! Gjithsesi, nëse doni të mos shtoni peshë...
para një dite - Flaka
Avokado është një nga frutat më të vlerësuar për vlerat e tij ushqyese dhe shpesh cilësohet si një “frut magjik” për shkak të përfitimeve të shumta që mund t’i sjellë organizmit. I pasur me yndyra të shëndetshme,...
para një dite - Ora news
Vezët janë ndër ushqimet më të plota nga ana ushqyese dhe konsumimi i tyre i rregullt mund të sjellë disa përfitime për organizmin, falë përmbajtjes së lartë të proteinave, vitaminave, mineraleve dhe antioksidantëve....
Avokadoja është kthyer në një nga ushqimet më të preferuara për një dietë të shëndetshme, por shpesh lind pyetja: a ndihmon në shtimin e peshës dhe sa proteina ka në të vërtetë? Edhe pse është e pasur...
para një dite - Pressonline
Press Online 23 Korrik 2026, 06:45 Shpesh quhet frut magjik. Po ju prezantojmë avokadon dhe gjithë aftësitë e tij në përmirësimin e shëndetit tonë. Avokado ngadalëson plakjen, ul kolesterolin dhe i shërben...
para një dite - Ekonomia Online
Shpesh quhet frut magjik. Po ju prezantojmë avokadon dhe gjithë aftësitë e tij në përmirësimin e shëndetit tonë. Avokado ngadalëson plakjen, ul kolesterolin dhe i shërben zemrës së shëndetshme, shkruan...
para një dite - Top24
Vezët janë prej kohësh pjesë e debatit për ushqimin e shëndetshëm. Dikur fajësoheshin për kolesterolin, ndërsa sot shumica e studimeve tregojnë se, për njerëzit e shëndetshëm, konsumimi i moderuar i tyre...
Limoni është një nga frutat më të pasura me vitaminë C dhe mund të jetë një shtesë e dobishme në një dietë të shëndetshme. Sipas të dhënave të publikuara nga Healthline , një limon përmban rreth 31 miligramë...
para një dite - Businessmag
para 2 dite - Zhurnal
145 Limoni përmban një sasi të madhe të vitaminës C. Sipas Healthline, një limon përmban 31 mg vitaminë C, transmeton Klan Kosova. Disa hulumtime tregojnë që konsumimi i frutave dhe perimeve që janë të...
para 3 dite - Ekonomia Online
Limoni përmban një sasi të madhe të vitaminës C. Sipas Healthline, një limon përmban 31 mg vitaminë C, transmeton Klan Kosova. Disa hulumtime tregojnë që konsumimi i frutave dhe perimeve që janë të pasura...
