para një ore - Flaka
Nëse keni një ditë të ngarkuar dhe shpesh nuk arrini të konsumoni vaktet në orarin e duhur, disa ushqime mund t’ju ndihmojnë të ndiheni të ngopur për më gjatë dhe njëkohësisht t’i siguroni trupit vlera...
Flaka
VNA
Ekonomia Online
Syri
Businessmag
Albeu
Revista Kosovarja
Vizion Plus
Ora news
para 9 orë - VNA
Një trajtim i ri eksperimental mund të zgjidhë një nga problemet më të mëdha të barnave për dobësim: humbjen e masës muskulore. Studiuesit kanë zbuluar se një antitrup eksperimental mund të ndihmojë në...
para 10 orë - Ekonomia Online
Nëse keni një ditë të ngarkuar dhe nuk keni kohë të konsumoni vaktet në orarin e duhur, apo edhe nëse dëshironi të dobësoheni, dietologët këshillojnë këto 4 ushqime. Ato do t’iu krijojnë ndjesinë e ngopjes...
para 22 orë - Syri
Nëse e keni parë me habi që numri në peshore vazhdon të rritet, pavarësisht se ndiqni një dietë të shëndetshme dhe një mënyrë jetese aktive, nuk jeni të vetme. Shtimi në peshë në moshën e mesme barku i...
para 21 orë - Businessmag
Ndiheni të lodhur gjatë ditës edhe pse keni fjetur mjaftueshëm? Arsyeja mund të mos jetë vetëm mungesa e pushimit, por edhe ushqimet që konsumoni. Ekspertët e ushqyerjes paralajmërojnë se disa zgjedhje...
para 2 dite - Albeu
Nuk ekziston një regjim ushqimor që mund të konsiderohet zgjidhja ideale për të gjithë burrat, vlerësojnë ekspertët e ushqyerjes. Zgjedhja duhet të lidhet me synimin individual, si shtimi i masës muskulore,...
para 2 dite - Revista Kosovarja
1 Ekspertwt e ushqyerjes në përgjithësi bien dakord se nuk ka një dietë universalisht “më të mirë” për burrat. Mbi artikull Në vend të kësaj, ata rekomandojnë zgjedhjen e një diete që i përshtatet qëllimit...
para 3 dite - Vizion Plus
Për dekada, na është thënë se humbja e peshës është çështje vullneti: ha më pak, lëviz më shumë. Por shkenca moderne ka vërtetuar se kjo nuk është në të vërtetë kështu. Më shumë për këtë pas pak. Por së...
para 3 dite - Ekonomia Online
Dietat ndikojnë në rrezikun e njerëzve për humbjen e dëgjimit, sugjeron hulumtimi i ri. Gratë që praktikojnë dietën mesdhetare për të ngrënë kanë rreth 30 për qind më pak gjasa për tu bërë të shurdhër,...
para 3 dite - Ora news
