para një ore - Portali Fiks
Shalqini është një nga frutat më të preferuara gjatë verës, jo vetëm për shijen e freskët, por edhe për përmbajtjen e lartë të ujit. Ai mund të ndihmojë në hidratimin e organizmit, veçanërisht gjatë ditëve...
Portali Fiks
Syri
Revista Kosovarja
Ora news
Flaka
SyriV TV
Ekonomia Online
Vizion Plus
TV21
Alfax
Shumica prej nesh e konsiderojnë lëngun e portokallit si një zakon të thjeshtë të mëngjesit, diçka që e hedhim në gotë pa u menduar shumë. Megjithatë, shkencëtarët po zbulojnë se kjo pije e përditshme...
para 2 orë - Syri
para 2 orë - Revista Kosovarja
2 Shalqini është një nga frutat më të preferuara gjatë verës, jo vetëm për shijen e freskët, por edhe për përmbajtjen e lartë të ujit. Ai mund të ndihmojë në hidratimin e organizmit, veçanërisht gjatë...
para 5 orë - Ora news
Nxehtësia e verës shpesh sjell me vete lodhje, etje dhe një ndjenjë rëndese. Kur temperaturat rriten, përveç pirjes së mjaftueshme të lëngjeve, është gjithashtu e rëndësishme t’i kushtojmë vëmendje asaj...
para 3 orë - Flaka
Karotat janë një nga perimet e pasura me antioksidantë dhe fitokimikate, ndërsa përmbajtja e tyre relativisht e ulët e karbohidrateve i bën një zgjedhje të mirë për një dietë të ekuilibruar. Edhe pse një...
para 4 orë - SyriV TV
para 10 orë - Ekonomia Online
Katotat përmbajnë plot antioksidante dhe fitokimikatet, të cilat ndihmojnë në rregullimin e sheqerit në gjak dhe kështu nuk do të keni probleme shëndetësore. Rreth një e katërta e karbohidrateve në karota...
para 19 orë - Vizion Plus
Tërshëra konsiderohet një nga ushqimet më të rekomanduara për ata që duan të mbajnë zemrën të shëndetshme. Sipas ekspertëve, konsumimi i rregullt i saj ndihmon në uljen e kolesterolit “të keq”, ruajtjen...
para 20 orë - TV21
Shalqiri është i ëmbël dhe përmban sheqerna natyrale, por kjo nuk do të thotë se duhet ta shmangim për të mbajtur nën kontroll nivelin e sheqerit në gjak, ka shkruar EatingWell. Shalqiri përmban karbohidrate...
para 19 orë - Alfax
para 20 orë - Top24
para 23 orë - Pressonline
para një dite - Zeri
Një limon i plotë përmban 139 për qind të dozës së rekomanduar të vitaminës C. Kjo e bën limonin, një prej agrumeve më të mira për shëndetin e organizmit. Përveç vitaminës C, limoni është i pasur edhe...
para 24 orë - Flaka
Temperaturat e larta gjatë verës mund të shoqërohen me lodhje, etje dhe ndjesi rëndese, ndaj përveç konsumimit të mjaftueshëm të lëngjeve, rëndësi ka edhe mënyra e ushqyerjes. Në ditët e nxehta, rekomandohet...
para një dite - News Max Balkans
Temperaturat e larta gjatë verës shpesh shoqërohen me lodhje, etje dhe ndjesi rëndese. Përveç konsumimit të mjaftueshëm të lëngjeve, rëndësi ka edhe përzgjedhja e ushqimeve, duke favorizuar produkte të...
para një dite - Lexo
Ajo që vendosni çdo ditë në pjatë mund të ndikojë drejtpërdrejt në shëndetin e zemrës. Sipas një kardiologu, konsumimi i disa frutave mund të ndihmojë në uljen e rrezikut të infarktit, goditjes në tru...
para një dite - Faktor
para një dite - Vizion Plus
para një dite - Telegrafi
Nxehtësia e verës shpesh sjell me vete lodhje, etje dhe një ndjenjë rëndese. Kur temperaturat rriten, përveç pirjes së mjaftueshme të lëngjeve, është gjithashtu e rëndësishme t'i kushtojmë vëmendje asaj...
para një dite - Aktuale
Këto ushqime freskojnë dhe rikthejnë energjinë gjatë ditëve të nxehta Këto ushqime freskojnë dhe rikthejnë energjinë gjatë ditëve të nxehti. Nxehtësia e verës shpesh sjell me vete lodhje, etje dhe një...
para një dite - Insajderi.org
para 2 dite - Aktuale
Konsumimi i shalqirit mund të ulë rrezikun e sëmundjeve Shalqiri, një nga frutat më të preferuara të verës, mund të ofrojë më shumë përfitime shëndetësore sesa mendohej më parë. Studime të fundit sugjerojnë...
para 3 dite - Vizion Plus
Shumë persona që përpiqen të kontrollojnë peshën ose nivelet e sheqerit në gjak zgjedhin të kufizojnë konsumin e frutave, duke i konsideruar ato si burim të lartë sheqeri. Megjithatë, ekspertët e ushqyerjes...
Shalqiri, një nga frutat më të preferuara të verës, mund të ofrojë më shumë përfitime shëndetësore sesa mendohej më parë. Studime të fundit sugjerojnë se konsumimi i rregullt i shalqirit mund të ndihmojë...
para 3 dite - Bota Sot
Shtimi i limonit në një gotë me ujë mund të jetë një zakon i thjeshtë i përditshëm që mund të ndihmojë tretjen dhe të rrisë marrjen e lëngjeve. Përveçse i japin ujit një shije freskuese, limonët përmbajnë...
