para 11 orë - Portali Fiks
Shalqiri është një nga frutat më të preferuara të verës, jo vetëm për shijen e tij të ëmbël dhe freskuese, por edhe për vlerat e shumta ushqyese. Me rreth 92% përmbajtje uji, ai ndihmon në hidratimin e...
Portali Fiks
Ekonomia Online
Gazeta Shqip
Ora news
Vizion Plus
para 4 orë - Ekonomia Online
Një regjim i shëndetshëm ushqimor mundet të pakësojë rrezikun e sëmundjeve të syve. Ushqimi luan një rol të rëndësishëm në shëndetin e syve. Vitamina C, E, A dhe zinku ndihmojnë në uljen e problemeve të...
para një dite - Gazeta Shqip
Farat e lulediellit janë një ushqim i pasur me vitaminë E, magnez, fibra, proteina dhe yndyra të shëndetshme. Mund të konsumohen të gjalla, të pjekura ose të shtohen në shumë ushqime të përditshme. 1....
para 2 dite - Gazeta Shqip
Gjatë ditëve të nxehta të verës, trupi humbet më shumë lëngje përmes djersitjes, ndaj hidratimi bëhet më i rëndësishëm se kurrë. Edhe pse uji mbetet zgjedhja më e mirë, disa fruta mund të ndihmojnë ndjeshëm...
para 2 dite - Ora news
para 2 dite - Vizion Plus
